Hélène Hourtané

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Hélène Hourtané, praticienne Shiatsu à Albi. J'ai une expérience de plusieurs années dans ce domaine et je suis passionnée par les soins psycho-corporels.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différents services tels que la gym énergétique - santé "Do In" en individuel ou duo, le massage assis / Amma, et bien sûr le Shiatsu sur table ou futon. Ces séances sont adaptées à différents problèmes tels que le stress, les douleurs musculaires, les troubles psychiques, les difficultés de sommeil, les problèmes féminins, etc.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne une heure et se déroule dans mon cabinet, en entreprise ou à distance. Le prix varie en fonction du type de séance et des modalités choisies.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est holistique, c'est-à-dire que je considère que nos santés physique, mentale et sociale sont indissociables et interdépendantes. Je propose donc des solutions adaptées à vos besoins pour une vitalité durable.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant me voir, vous pourrez bénéficier d'une amélioration de votre qualité de vie, d'une meilleure prévention de votre santé et d'un bien-être durable. Mon objectif est de vous accompagner de manière sensible et empathique pour atteindre cet équilibre subtil.

En tant que praticienne Shiatsu et consultante-formatrice, je travaille avec différents types de clients :

Entreprises et collectivités

Je propose un audit de la qualité de vie au travail ainsi que des solutions sur mesure pour améliorer la performance durable des organisations de travail. J'interviens également sous différents formats tels que des formations continues en santé physique, mentale et sociale.

Professionnels du bien-être

Je propose des formations en présentiel ou à distance pour permettre aux professionnels du bien-être et de la forme d'acquérir de nouvelles compétences en matière de santé et de bien-être. Je propose également des accompagnements individuels ou collectifs pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Particuliers

Je propose des séances pour tous, jeunes ou moins jeunes, actifs, seniors ou sportifs, seuls ou en petit groupe. Mon approche est globale et ciblée pour répondre à vos besoins spécifiques. Je propose également différentes formules d'engagement pour vous accompagner sur le long terme.

Ensemble, nous privilégions la mise en mouvement sous différentes formes pour clarifier vos besoins, trouver les solutions adaptées et passer à l'action. Mon objectif est de vous assurer une satisfaction continue en matière de qualité de vie et de prévention de votre capital santé.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes interventions, formations et accompagnements disponibles. Je serai ravie d'échanger avec vous et de vous aider à atteindre votre bien-être durable.

À bientôt,

Hélène Hourtané