Nadine MASSON-SIMON

Sophrologue spécialiste CPS - Vos capacités émotionnelles en Actions - À Saint-Renan (Finistère), en exercice depuis 2012

Et si vous pouviez avec le soutien de votre Sophrologue  - non pas vivre un instant de "bien-être" - mais développer vos Capacités Emotionnelles pour mieux vivre face aux situations de votre quotidien ? 

Je suis Nadine MASSON-SIMON. J'accompagne les enfants, adolescents et adultes à mieux comprendre,  développer et utiliser leurs capacités émotionnelles dans leur quotidien (à l'école, la maison, au travail) - Accompagnement pédagogique en Sophrologie et compétences psychosociales (CPS) - En complémentarité avec vos professionnels de santé

MES SPÉCIALITÉS : Stress . Emotions . Confiance . Haute sensibilité

Je vous accompagne dans le développement de vos capacités émotionnelles :

• Gestion du stress et prévention des risques de stress chronique 
• Gestion des émotions (savoir les accueillir et les réguler)
• Développer une saine confiance en soi (mieux se connaître)
• Mieux vivre avec une hypersensibilité 

• Prendre soin de vous  : Sommeil, Douleurs chroniques, Qualité de vie

SOPHROLOGUE ENGAGÉE À VOS CÔTÉS

Je suis Sophrologue professionnelle en exercice depuis  2012, à SAINT-Renan (29)

Master spécialiste en Sophrologie caycédienne (méthode complète du fondateur - cycle 1 à 12) - Praticienne Mindfulness (MBSR/MBCT) - Formée à la Communication Non Violente CNV - Spécialiste des compétences socio-émotionnelles en Actions

MON APPROCHE - 3 piliers :

1️⃣ Parcours personnalisé : programme sur mesure adapté à vos besoins, suivi régulier

2️⃣ Pédagogie active : exercices adaptés, supports visuels illustrés, outils d'aide à l'entraînement  

3️⃣ Accompagnement évalué : Bilan et soutien à l'intégration des apprentissages

En appui sur Référentiel CPS de Santé Publique France, Travaux du Centre d'Etudes sur le stress humains, recherches en neurosciences sociales et affectives et sur plus de 20 ans de pratique personnelle de la Sophrologie 

POUR QUI?

👤🧑‍🧒 Pour les personnes en situation de stress, en difficulté face aux émotions, en perte de confiance en soi ou sujets à une haute sensibilité 

• Enfants (4 ans à 11 ans) et Parents - Adolesdents (12 à 17 ans) - Adultes 
• Sur orientation médicale : médecins, psychologues, psychiatres, infirmier-e-s, rhumatologue et autres professionnels de santé 

MON P'TIT + PÉDAGOGIQUE ✏️

• Séances illustrées sur mesure avec mon crayon rieur
• Cartes, affiches, supports d'entrainement
• Séances audio enregistrées en séance
• Accompagnement visant l'autonomie et l'usage quotidien de vos capacités

MON EXPERTISE 

• Accompagnements  individuels et Ateliers de groupe depuis 2012

• Formatrice Stress, Emotions, Confiance en entreprises pendant 12 ans

• Formation continue - Adhérente Syndicat des Sophrologues Professionnels

INFOS PRATIQUES

📍 10 rue des entrepreneurs, Le Mespaol - 29290 SAINT-RENAN
💻 Cabinet et visio
📳 06.07.10.17.19
📧 Contactez-moi sur Resalib

🛜 nadine.massonsimon-sophrologue.fr

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Au plaisir de vous accompagner,
Nadine MASSON-SIMON, Sophrologue spécialiste en compétences émotionnelles, à vos côtés

Mieux vivre en appui sur vos compétences socio-émotionnelles, face aux situations du quotidien