Viviane FALQUE

Comment se passe une séance ?

• Une séance de sophrologie se conjugue en trois temps : premier temps d'échanges, rappels, apports théoriques, discussions, présentation et objectif de la technique proposée.
• Un deuxième temps d'exercices de relaxation (concentration, écoute du corps, visualisation …)
• Un troisième temps d’échange pour exprimer ses ressentis et prolonger l’intégration de la technique pratiquée.

Quelle est votre approche ?

Je reste bienveillante et à l'ecoute et adapte mes seances suivant l'evolution des résultats atteints

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Gestion du stress ( angoisse, tensions..)
• Gestion de la douleur
•  Retrouver Confiance et Estime de soi
•  Booster son énergie 
•  Apaiser ses émotions ( irritabilité, inquiétude, déprime)
•  Trouble du sommeil
• préparation à un acte chirurgical, un examen
•  changement de vie (retraite, pro..)

“Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel”