Emilie Hennequart - Ma Vie en Equilibre

88 rue du Général Leclerc, 59350 Saint-André-lez-Lille

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À propos de Emilie Hennequart - Ma Vie en Equilibre, Sophrologue à Saint-André-lez-Lille

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Sophrologue à Saint-André-lez-Lille

Stress, émotions, sommeil, confiance et maternité

Besoin de souffler ? De retrouver du calme, de l’énergie et un peu d’espace pour vous ?

Vous vous sentez stressé(e), à fleur de peau, épuisé(e) ? Vous avez du mal à dormir, à dire non, à vous poser sans culpabiliser ? Votre tête ne s’arrête jamais ? Votre enfant est hypersensible, anxieux ou stressé ?

Vous êtes au bon endroit. Des solutions simples, efficaces et concrètes existent.

Je suis sophrologue et praticienne en relaxation à Saint-André-lez-Lille, près de Lille. J’accompagne les adultes, les ados, les enfants, ainsi que les femmes pendant la grossesse et le post-partum.


Mes accompagnements

Je vous accompagne pour :

  • réguler le stress et apaiser la charge mentale
  • retrouver un sommeil plus réparateur
  • mieux vivre vos émotions, ou celles de votre enfant
  • reprendre confiance, poser vos limites, vous affirmer
  • vous préparer à un événement important : examen, prise de parole, intervention
  • vivre la grossesse, l’accouchement ou le post-partum avec plus de sérénité et de confiance


En séance

Je vous propose un accompagnement personnalisé, simple et concret pour avancer à votre rythme dans la bienveillance et le non jugement, selon vos besoins et toujours dans le respect de votre vécu.

J’utilise des techniques issues de la sophrologie et de la relaxation : respiration, détente musculaire, mouvements doux et visualisations positives.


Mon approche

Mon approche est centrée sur l’écoute, la simplicité et l’authenticité.

Ici, pas d’injonction, pas de pression. Je vous transmets des outils concrets, faciles à utiliser au quotidien, pour gagner en autonomie.


En pratique

Je vous reçois :

  • en séances individuelles dans mon cabinet à Saint-André-lez-Lille
  • en petit groupe lors d’ateliers collectifs au cabinet ou dans le lieu de votre choix
  • en atelier thématique pour les entreprises, établissements scolaires et structures spécialisées

Prenez rendez-vous en ligne, c’est peut-être le bon moment pour vous.


Important 

La sophrologie ne remplace pas un traitement ou un suivi médical. Je travaille dans la limite de mes compétences et peux vous orienter vers un professionnel de santé si nécessaire.

L’accompagnement maternité vient en complément du suivi assuré par votre sage-femme, médecin ou obstétricien

Vous pensez, ressentez, portez trop ? Avec des outils simples et concrets, je vous aide à retrouver équilibre et confiance.

Emilie Hennequart - Ma Vie en Equilibre

Prix : 35 - 100€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 93921009200010

Forme juridique : Entreprise Individuelle

Assurance Responsabilité Civile Professionnelle 

Conformément aux articles l.616-1 et R616-1 du code la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation.

L’entité retenue est : CNPM : MEDIATION DE LA CONSOMMATION.


Date de création : 12/05/2021

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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25 avis sur Emilie Hennequart - Ma Vie en Equilibre

5.0 (25 avis)

Résumé des avis :

Emilie est une praticienne reconnue pour son écoute attentive, sa bienveillance et sa douceur, ce qui permet à chacun, petits et grands, de se sentir rapidement en confiance. Elle propose des accompagnements personnalisés très efficaces pour gérer les émotions, apaiser les angoisses, surmonter des phobies ou simplement se détendre, avec des résultats concrets et positifs. Son professionnalisme et ses qualités humaines font qu'elle est vivement recommandée.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


CC

Clémence C.

5.0
Le 06/11/2024 - Il y a 605 jours

J'ai rencontré Émilie pour aider ma fille de 3 ans à gérer ses émotions et à canaliser son énergie notamment au moment du coucher. Quelle découverte ! Émilie est totalement à l'écoute et à l'aise avec les enfants. Les exercices sont adaptés à son âge. Ma fille a adoré et moi aussi.

Suite à un rendez-vous en novembre 2024

FF

Fanny F.

5.0
Le 25/09/2024 - Il y a 648 jours

Le suivi d'Emilie Hennenquart est d'une grande qualité. Ma fille a commencé les séances depuis bientôt 1 ans et elle lui font beaucoup de bien. Emilie est une praticienne très à l'écoute. Elle a su créer un lien de confiance avec ma fille et l'aide a apaiser ses angoisses. Emilie sait adapter et ajuster sa pratique en fonction des besoins spécifiques de ma fille, ce qui donne de très bons résultats. Son expertise en Homéopathie et Fleurs de Bach a été un réel plus dans le mieux être de ma fille. Je vous recommande chaudement son accompagnement.

Suite à un rendez-vous en septembre 2024

MC

Marie C.

5.0
Le 29/08/2024 - Il y a 674 jours

Séance de relaxation appréciée par mon garçon qui s'est senti mis en confiance. Nous recommandons vivement !

Suite à un rendez-vous en août 2024

ET

ELODIE T.

5.0
Le 27/03/2024 - Il y a 829 jours

J'ai décidé de contacter Emilie suite à une publication sur les réseaux sociaux dans laquelle je me suis reconnue. Après un premier échange par message, puis par téléphone je me suis lancée dans la séance de découverte , un vrai challenge pour moi. Emilie m'a confectionné un programme sur mesure, avec différents objectifs qui m'ont emmené petit à petit vers mon objectif principal. Aujourd'hui j'ai une boite à outils personnalisée qui me permet de mieux vivre des situations qui pouvaient être difficiles avant mes séances avec Emilie. Si vous souhaitez être accompagnée sans jugement, avec bienveillance et par une professionnelle qui sait vous mettre à l'aise, je vous conseille fortement de contacter Emilie. Merci encore pour ton accompagnement Emilie et ton soutien.

Suite à un rendez-vous en mars 2024

ED

Emmanuelle D.

5.0
Le 20/01/2024 - Il y a 896 jours

Ecoute et bienveillance. Je repars détendue et rechargée ! Emilie nous permet de passez un vrai moment pour nous même. Je ne connaissais pas cette approche. Emilie m’a rendue « accro », Relaxation et/ou sophrologie, tt est bien !

Suite à un rendez-vous en janvier 2024

Réponse du praticien le 23/01/2024
Merci Emmanuelle pour ce retour positif ! 🌟 Je suis ravie que la séance t'ait permis de te recharger. Ton ressenti sur l'écoute et la bienveillance me touche beaucoup. C'est génial de te savoir conquise, et j'ai hâte de te retrouver pour de nouveaux moments de relaxation et de sophrologie. À très bientôt 🌈😊



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En activité depuis le 12/05/2021

🎓 Affilié partenaire

⭐ 25 avis clients


Diplômes et formations

Formation initiale

Septembre 2020 - Février 2021 : Sophrologie

IFS Paris Xe

Autres formations

Avril 2026 : Spécialisation Sophrologie & Maternité

Charlotte WEISS (BienRelax)

Décembre 2023 : Relaxation

David Vigneron (Institut Néolys )

Juin 2022 : Spécialisation Troubles du sommeil

Perpignan (Félicia Derenoncourt)

Avril 2022 : Spécialisation Enfants et Émotions

Marseille (Sophie Le Millour)

Décembre 2021 : Spécialisation Ateliers "La bulle des émotions”

Marseille (Sophie Le Millour)

CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie
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