67 rue Ampère, 92000 Nanterre
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Tu es enceinte ou tu projettes de l’être ? Tu souhaites profiter pleinement de cette période de ta vie ? Concilier au mieux ta vie familiale et professionnelle ?
Souvent, du désir d’enfant aux premiers temps avec lui en passant par la grossesse et l’accouchement, le flux d’informations est énorme. Tu ne trouves pas le temps d’y voir plus clair. Tu ne sais pas par où commencer.
Quels que soient le stade et la typologie de ton projet familial, les accompagnements que je propose seront comme un fil à suivre durant cette période. Doula et Sophrologue à Nanterre dans le 92, je me déplace à Paris, La défense et jusque dans le 78.
Tu as un désir d’enfant qui a du mal à se concrétiser ? Tu es enceinte et tu souhaites te préparer à l’accouchement, dépasser les mauvais souvenirs d’un accouchement précédent pour être sereine face à cette nouvelle naissance ? Pouvoir t’apaiser dans les moments de stress, de fatigue ou de douleurs ? Tu es dans ta vie de maman et tu as du mal à jongler avec cette nouvelle vie ?
La sophrologie périnatale est là pour t’apporter des outils afin de trouver en toi les ressources nécessaires à tout cela. Les accompagnements sont personnalisés en fonction de tes besoins. Au fur et à mesure des séances tu retrouveras confiance en toi et tu seras plus détendue. Tu auras entre tes mains des exercices plus ou moins longs, faciles à reproduire pour retrouver cette sérénité et cette confiance quand tu le souhaites. Seule ou en groupe découvre les possibilités que j’offre.
La sophrologie est une méthode dites psychocorporelle. Elle vise à redonner de l’équilibre au corps et au mental ainsi que de les harmoniser en utilisant des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation.
Je vois la sophrologie comme un parcours personnalisé, qui te permettras d’acquérir une meilleure connaissance de toi-même, un meilleur équilibre émotionnel et d’optimiser tes capacités. Idéalement, il faut compter 10 à 12 séances, une fois par semaine pour réaliser ce parcours ensembles.
DOMAINES D'APPLICATIONS
Avant, pendant et après l’accouchement
Préparation à la naissance
Préparation mentale à la césarienne (en cas de césarienne programmée)
Accompagnement au protocole PMA
Accompagnement au désir d’enfant
Apaisement émotionnel au quotidien
Accepter les transformations corporelles
Soulagement des troubles physiques
Mieux vivre l’alitement
Accompagner les troubles de l’attachement
Équilibre mère – femme
Équilibre père – homme
Accompagner le manque d’énergie en post-partum
Préparer la reprise du travail
Phobies médicales
Accompagnements pour les futurs et jeunes parents
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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lina b.
Céline est une excellente sophrologue, bienveillante, à l'écoute et passionnée. Je la recommande a toute personne qui souhaite apprendre a gérer son stresse et ses angoisses, à vivre plus apaisée au quotidien. Peu importe votre problématique, je suis convaincue que Celine pourra vous apporter son aide.
Suite à un rendez-vous en novembre 2021Angelina l.
J’ai souhaité me faire accompagner par une doula pour mon premier bébé. J’avais envie de me rassurer sur l’accouchement et vivre pleinement ma grossesse et l’arrivée de mon enfant. Ma sage femme était très bien mais j’avais besoin de quelque chose en plus, plus individualisé. Céline m’a soutenue selon mes demandes pendant la grossesse et a su être présente en urgence en post-partum pour la mise en place de l’allaitement mais aussi un soutien émotionnel et sans jugement. J’ai aussi pu profiter de l’organisation d’un blessing Way et d’un soin rebozo post-natal. Tout cela m’a aidé à être bien dans ma tête et dans mon corps pour donner le meilleur de moi-même à ce petit être ! Il ne faut pas hésiter à contacter Céline!
Suite à un rendez-vous en novembre 2019Réponse du praticien le 16/08/2021
Angelina, cela a été un plaisir de t’accompagner pour cette grossesse. Merci pour ton gentil mot.
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🎓 Affilié partenaire
⭐ 2 avis clients
Janvier 21 – juin 21 : Sophrologue RNCP à l’IFS
Formation à la pratique du métier de Sophrologue
Juillet 21 – Aout 21 : Spécialisation Sophrologie et périnatalité – FormaSophroPro
Spécialisation à la pratique de la sophrologie périnatale
Novembre 21 : Formatrice en gestion du stress – ISFORM
Identification des facteurs de stress et de sa réaction, reprise de contrôle, gérer les stresseurs, gérer les périodes de forte charge
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