Heidi Terrier

Riche d’une connaissance de l’être humain, je suis attentive à relier le corps et l’esprit pour vivre sereinement dans la société qui est la nôtre.

Soyez libre de vous même !

Depuis 2013, je suis formée à des méthodes d'accompagnement alternatif pour un mieux être au quotidien, comme la cohérence cardiaque, la sophrologie, l'hypnose, l'hypnose humaniste, la CNV et la PNL.

Enfants, adolescents ou adultes, je vous accueille sur deux cabinets différents. Pour les urbains, en hyper centre d'Orléans et pour profiter de l'énergie de la Nature, à Tigy.

Avec la sophrologie, l'hypnose humaniste ou la cohérence cardiaque, vous accueillez vos émotions, renforcez votre mental, découvrez l’être que vous êtes avec ses valeurs et son potentiel. Vous prenez du temps pour vous.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement scolaire et membre du Réseau National des Sophrologues à l'Ecole. J'interviens dans les établissements scolaires: école primaire, collège, lycée et centre de formation. J'accompagne à mon cabinet les jeunes et étudiants qui souhaitent mieux vivre leur scolarité.

La nature m'inspire et elle m'inspire pour vous accompagner. A mon cabinet sur Tigy en accompagnement individuel nous pouvons pratiquer aussi à l'extérieur, pour se nourrir de l'énergie de l'air, de l'eau, des arbres, du ciel et de la terre.

Les ateliers "Une pause pour soi" sont des séances de groupe en pleine nature.

En cohérence cardiaque, je vous accompagne avec un logiciel qui mesure votre rythme respiratoire. Ensemble nous pouvons alors ajuster votre respiration pour être véritablement en Cohérence Cardiaque. Outil qui permet un retour au calme rapidement chez vous ou sur votre lieu de travail.

Je travail également en partenariat avec une psychothérapeute humaniste, une naturopathe, une sonothérapeute et une enseignante de Yoga/Pilate.

Je vous invite à rayonner et vivre dans l’instant présent.

« L’avenir tu n’as point à le prévoir mais à le permettre » Antoine de Saint Exupéry