La Sophrologie est accessible à tous, sans limite d'âge: enfants, adolescents, adultes et seniors.
La Sophrologie est une technique psychocorporelle (elle agit sur le corps et sur le mental).
Elle a été créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo.
C'est une méthode exclusivement verbale et non tactile.
Elle vous aide à vous rééquilibrer dans votre ensemble: votre corps, vos pensées, vos émotions et vos comportements.
L'ensemble des techniques est basé sur:
La Sophrologie permet de calmer le mental, de vous reconnecter à vous-même afin d'atteindre votre objectif personnel dans le cadre d'un accompagnement complet.
L'amélioration du quotidien :
↝︎ pour gérer un stress passager, améliorer son bien-être dans la vie de tous les jours
Exemple de prises en charge: confiance en soi, gestion des émotions, gestion du stress, performance au travail ou à l'école, troubles du sommeil
La préparation mentale :
↝︎ pour optimiser son potentiel lors d'un événement précis
Exemple de prises en charge: préparation à la naissance, à un examen, à une représentation artistique, à une compétition sportive
L'accompagnement de traitement médical :
↝︎ pour gérer les douleurs et/ou participer activement à son rétablissement
Exemple de prises en charge: gestion du traitement dans le cadre d'un cancer, de la fibromyalgie, des douleurs post-opératoires
L'accompagnement de comportement pathologique :
↝︎ pour retrouver un comportement adapté face à une phobie, une pulsion ou une addiction
Exemple de prises en charge: gestion de la peur de l'avion, de pulsions alimentaires, de l'addiction aux jeux
Créatrice d’accompagnements pour améliorer votre qualité de vie !
Numéro d'identification : 88129034000010
Responsabilité Civile Professionnelle: AXA France IARD SA
Membre de la Chambre Nationale des Praticiens de la
Médiation (CNPM), conformément à l’article L.612-1 du code de la consommation
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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🎓 Affilié partenaire
Octobre 2021
Formation Blessing Way (célébrations de grossesse en l'honneur des futures mamans)
Septembre 2021
Formation Cercles Mamans-Bébés (cercles pour les jeunes mamans avec leur bébé de la naissance à 6 mois)
Mai 2021
Formation Bout'Choux (ateliers pour les loulous de 2 à 4 ans)
Avril 2021
Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) dont le niveau de qualification 5 est reconnu par l’État
Mars 2021
Formation la Bulle des Emotions (ateliers pour les enfants de 5 à 11 ans)
Décembre 2020
Formation P'tiboo (ateliers pour les futures et jeunes mamans)
Septembre 2020
Formation praticienne Reiki Usui second degré
Juin 2020
Formation initiale de Sophrologue auprès de l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) Paris, institut conforme à la norme AFNOR NF
Février 2020
Formation praticienne Access Bars® auprès d'Access Consciousness
Décembre 2019
Formation patricienne Reiki Usui premier degré
4 rue Marie Curie
02220 Bazoches-sur-Vesles
Accès depuis la RN31
Stationnement devant le cabinet
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