Sophie Diez EI

Réponse du praticien le 14/11/2025
Je vous remercie pour votre témoignage sur nos séances chère Corinne. Il me touche tout particulièrement. Merci aussi de parler de douceur parce que l'accompagnement que je propose, cherche en effet à créer autour de la personne qui vit une difficulté, un environnement FAVORABLE au changement de soi sur tous les fronts de la vie. Se constituer une sorte d'éco système de soutien, en s'entourant d'écoute et de douceur , est une fantastique façon de prendre le recul dont vous parlez. C'est en partie cela, savoir prendre soin de soi. Sophie ! ( cabinet de Saint-Savin 33920)

Réponse du praticien le 23/10/2025
Je vous remercie également chère Madame pour votre témoignage bien positif sur ma pratique. De plus, votre enthousiasme me touche sincèrement, vraiment. MERCI.------------ La première rencontre ou comme vous le mentionnez "premier contact", est fondamental et dans ma pratique professionnelle, cela débute obligatoirement par une écoute active et très attentive de la situation personnelle. Grâce à ça, plusieurs choses positives : le sentiment d'être Entendu et Compris, autrement dit une Validation qui renforce l'Estime de Soi , s'ajoute le sentiment de Confiance puisqu'un un tel climat installé offre une expression Ouverte et Honnête. Cette Écoute offre bien d'autres bénéfices, réduit le stress et l'anxiété, calme l'agitation mentale, en découle un soulagement lié au partage des pensées et découverte de ses émotions. Là , commence la seconde partie de la séance, identifier les émotions, les nommer, les conscientiser puis viendra la phase de propositions des exercices et leur mise en application avec pédagogie. Les résultats ne se font pas attendre, comme vous l’exposez parfaitement dans votre témoignage du lendemain et pour lequel je vous manifeste à nouveau toute ma gratitude. Sophie ! (cabinet d'Ambarès et Lagrave)

Réponse du praticien le 08/01/2026
Je vous remercie d'avoir rédigé un tel avis marquant votre satisfaction +++++ sur notre séance "duo 1parent/1enfant" . Votre expérience est importante pour d'autres parents ou d'autres papas qui peuvent hésiter à venir consulter une sophrologue avec leur petit ou jeune enfant. Votre retour, cher Philippe, m'intéresse notamment pour les termes choisis "vite voir" et je vais m'expliquer. Parfois les enfants craignent une séance avec un thérapeute et ils hésitent à s'exprimer avec des mots, des phrases ou ne savent pas par quoi commencer, que dire ..... alors décoder leur non-verbal comme leur langage corporel me permet de saisir l'énergie qui les anime (voir) , de la leur traduire pour qu'il comprenne et connaisse sentiments et émotions. Et le plus important : légitimer cad qu'il a le droit de ressentir ce qu'il ressent ou éprouve. L'enfant se sent ainsi considéré, respecté et cela le rassure. Assez facilement , son attitude se modifie , l'envie de coopérer pointe son nez et l'enfant s'ouvre à nous, à la séance de sophro. La réussite de la séance dans le sens où elle vous a fait énormément de bien, a commencé par cette observation, traduction, legitimité là. Si vous avez besoin à nouveau d'aider votre fils, je suis là pour vous deux (cabinet Saint Savin - séance en duo)

Réponse du praticien le 22/06/2025
Chère Madame, je tiens à vous remercier pour votre recommandation, vos mots positifs à mon égard qui me touchent. Mais le plus important pour moi, c'est de sentir le bénéfice que votre fils et vous-même avez pu en retirer. De cela, chacun de vous deux me l' a exprimé hier lors de la deuxième séance. Nous bâtissons ensemble une relation de confiance grâce à une écoute active et compréhensive de la situation traversée, mais aussi des sentiments exprimés par chaque membre de la famille : pour en apprendre sur soi-même, sur nos émotions qui font parties du corps physique; c'est en partant du corps que je vous propose des exercices de sophrologie: des respirations adaptées, le développement de la concentration sur le corps, les libérations de tensions physiques. De plus, la collaboration du parent et de l'enfant ou adolescent avec le thérapeute est essentielle dans le cheminement ou l'avancée vers le mieux-être; je tiens à vous félicitez tous les deux pour votre implication dans l'ouverture aux compétences psychosociales grâce à la sophro et à l'écoute active. Quelques exemples: * Avoir conscience de soi. ...* Capacité de maîtrise de soi. ...*Prendre des décisions constructives. ...*Avoir conscience de ses émotions et de son stress. ...*Réguler ses émotions. ...*Gérer son stress. ...(pour adultes davantage que pour enfants qui eux sont en apprentissage)....*Communiquer de façon constructive. ...*Développer des relations constructives.....il y en a d'autres... ------Chère Madame, je termine ce long message en vous manifestant que de nombreuses avancées ont déjà eu lieu en seulement deux rencontres et je suis bien confiante dans de nouveaux changements positifs en lien avec la raison de votre venue à votre fils et vous-même. Bien à vous deux. ------ (cabinet de Saint-Savin)

Réponse du praticien le 01/04/2025
Chère Madame, je ressens une tendre et réelle gratitude en lisant votre message. Je suis touchée par votre recommandation enthousiaste. Je choisis de souligner l'un de vos mots: "l'écoute". Elle est une compétence indispensable dans toute communication et bien évidemment dans le rôle de maman ou de papa qui a à cœur de comprendre son enfant. C'est une compétence que je sens que vous avez chère maman , compétence emprunte de beaucoup de douceur et d'amour pour votre adolescente. En ce qui concerne l'écoute thérapeutique , écoute active, que je pratique à chaque rencontre, elle me permet de cerner la douleur psychique et émotionnelle d'un être et de m'en faire le porte voix en quelque sorte. En partant de ce qui Est, alors, il nous est permis d'avancer en progressant dans la direction d'une solution. Je vous remercie pour votre confiance ici partagée et reste à l'écoute (toujours elle) de votre famille. Bien à vous deux (cabinet de Saint-Savin)