Lydia TERPEREAU

Comment se passe une séance ? 

Après un premier entretien afin de déterminer les besoins et attentes, je propose un accompagnement adapté, soit en groupe soit en séance individuelle.

Quelle est votre approche ?

Une approche à l'écoute du corps, une Re découverte de soi avec bienveillance, et l'éveil de ses capacités pour une meilleure adaptation aux évènements du quotidien.

Des séances ludiques, très en connexion avec la nature et l'éveil des sens. Animation de dégustations intuitives dont le but principal est l'éveil de son 6 ème sens et développer ainsi confiance en soi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, gestion des émotions, confiance en soi, gestion de la douleur, fatigue, sommeil...

Mais aussi troubles du comportement alimentaire et ateliers de sophro dégustation.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Bien-être global physique et mental, vitalité, projection positive dans sa vie tant personnelle que professionnelle. Un mieux-être quotidien grâce à une meilleure connaissance de soi.

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