Annick Auzou

Comment se passe une séance ?

En face à face, installé confortablement dans un fauteuil pendant une heure. Selon les souffrances traversées, par le patient, en plus de la parole, je propose des pratiques de respiration, des postures de yoga pour débloquer des "nœuds", des détentes en pleine conscience et de l'hypnose (consultation alors allongé confortablement sur un matelas).

Quelle est votre approche ?

Du fait de mon diplôme de psychologue clinicienne, mon approche est la Psychologie Clinique et Psychopathologie Évaluation Soins Psychiques et Recherche. Mon approche est aussi psychanalytique et de plus, corporelle du fait de mon autre métier professeure de yoga depuis 25 ans.

Après avoir cheminé en lien avec l’humain grâce à ces deux expériences d'accompagnement de fin de vin et professeure de yoga et ce, depuis vingt ans, j’ai pu expérimenter la thérapie couplée à la médiation psychocorporelle qui apporte aux patients un recentrage et une capacité d’aller à la rencontre de lui-même, utile à dénouer ses souffrances et/ou blocages. En effet, la thérapie psychocorporelle travaille sur le corps pour apaiser les maux de l’esprit et libérer nos émotions les plus enfouies ; « soulager les tensions corporelles pour agir sur le psychisme ». Il est proposé une alternance de verbalisation du ressenti en lien avec le travail sur le corps. Des moments de relaxation, des pratiques de respiration et des postures de yoga simples peuvent être proposés ; l’idée est de retrouver son unité corporelle et mieux « habiter » son corps. La médiation psychocorporelle sera, donc, utilisée en fonction de l’actualité du moment. Et, le patient pourra réutiliser dans son quotidien, s’il le souhaite, les outils abordés pendant l’entretien et, ce jusqu’à son prochain rendez-vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour tous problèmes de stress, de dépression, de mal-être, d'accompagnement de fin de vie (DU de Soins Palliatifs en 2001 et création d'un association pour des bénévoles d'accompagnement en 2000- Détente Arc-En-Ciel), de deuil.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Parfois, dès la première consultation, les patients se sentent plus détendus du fait de la prise en charge corporelle, de l'observation du souffle. Entre chaque consultation, les patients ont la possibilité de revisiter les diverses pratiques abordées. L'idée est qu'ils deviennent autonomes et de plus en lien avec eux-mêmes et avec leurs potentialités. Au bout de quelques semaines, les patients doucement acquièrent un nouvel espace intérieur, psychique et émotionnel plus serein et plus libre.

Ecoute, Confidentialité, Confiance et Non-jugement sont mes valeurs. Il arrive aussi que la joie s’invite dans cette rencontre humaine