BEAUNOL ELISABETH

Comment se passe une séance ?

Le premier rendez-vous est un temps d'échange, un espace d’écoute et de bienveillance où nous prenons le temps de faire le point sur votre situation. Ce moment permet de mettre des mots sur ce que vous traversez, de clarifier votre besoin et de répondre à toutes vos questions, à votre rythme.

À l’issue de la séance nous déciderons ensemble, en toute confiance, si mon accompagnement est juste pour vous et si vous souhaitez avancer sur ce chemin.

Quelle est votre approche ?

Je vous accompagne à l’aide d’outils psycho-émotionnels et psycho-corporels, inspirés de différents courants de la psychologie humaniste et analytique, tels que Carl Rogers, Freud, Jung et Eric Berne.

Mon approche est globale et personnalisée : elle prend en compte vos émotions, votre vécu, votre corps et votre rythme, afin de vous accompagner en profondeur et en douceur.

Les principales techniques que j’utilise sont la sophrologie, la relation d’aide, l’hypnose ou les fleurs de Bach,

Spécialisée dans l’accompagnement des personnes victimes de violences, je vous offre un espace sûr, respectueux et bienveillant, où vous pouvez parler librement et être pleinement entendu(e).

La peur, l’humiliation ou le rabaisssement peuvent générer un stress constant et des répercussions sur le corps et l’esprit : culpabilité, faible estime de soi, insomnie, migraines, variations de poids, somatisation… Je suis là pour vous accompagner face à ces effets, avec douceur et compréhension.

Ensemble, nous travaillerons à accueillir vos émotions sans jugement, à transformer les croyances négatives qui ne vous appartiennent pas, et à retrouver confiance et estime de vous-même.

Une thérapie pourquoi ? 

Quand la vie devient trop lourde et que la souffrance prend le pas sur votre quotidien, il est important de pouvoir demander de l’aide.

Ensemble, nous apaisons vos émotions et avançons vers plus de sérénité et de confiance en vous.

Quels bénéfices pour vous ?        

Mon accompagnement vous aide à accueillir vos émotions, à comprendre les messages de votre corps et à vous reconnecter à votre schéma corporel. Ensemble, nous transformons la souffrance qui vous pèse. Chaque pas que nous faisons ensemble vous rapproche d’un mieux-être, d’une plus grande sérénité et de confiance en vous.     

                                                                Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

"Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement" Bouddha