Carole CAMUS

Comment se passe une séance en sophrologie?

Un échange, la pratique de 4 ex de relaxation dynamique et une visualisation

Quelle est votre approche en sophrologie ?

aider la personne à puiser dans ses ressources intérieures pour surmonter un problème ou améliorer ses capacités

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

troubles du sommeil, acouphène, personnes âgées, périnatalité et cancer

Quels bénéfices pour vos patients ?

amélioration de la qualité de vie

Je vous accompagne également pour des thérapies EMDR

C’est quoi ?

Les initiales EMDR signifient Eye Movement Desensitization and Reprocessing, soit un retraitement par mouvement oculaires.

Cette méthode traite les vécus traumatiques non digérés à l’origine de divers symptômes.

Traiter la source du problème de manière efficace et durable.

Agir à la racine de votre blocage, de votre trauma, de votre phobie…

En finir avec les maux de tête, un mieux vivre en étant en accord avec vous-même.

Vous libérez votre traumatisme en conscience et sans souffrance.

Pour qui ?

Elle est recommandée pour soigner les troubles de stress post-traumatiques (TSPT).

Troubles du Stress Post-Traumatique, c’est une réaction psychologique face à une évènement durant lequel l’intégrité physique ou psychique d’une personne a été atteinte ou menacée (ex : agression, accident, mort violente d’un proche, maltraitance, manipulation…)

Plus de 70% des adultes dans le monde vivent ou ont vécu un évènement traumatisant dans leur vie et 12% de ces adultes développent un TSPT.

Comment se passe la pratique ?

Sur une stimulation bi-alternée ou du tapping.

La personne suit des yeux le doigt du thérapeute qui passe devant ses yeux de droite à gauche. En même temps qu’il impose des mouvements oculaires, le praticien demande de se concentrer sur le traumatisme en visualisant la scène et de verbaliser ce qui lui passe par la tête.

Quels sont les bienfaits de l’EMDR ?

Le cerveau est comme reprogrammé pour que le souvenir négatif soit mis à distance ou rangé et que s’installe à la place un sentiment de bien-être, une émotion positive.

Reiki et Lahochi vous sont également proposés en séances énergétiques.

Praticienne et Enseignante Reiki, j'initie toutes les personnes qui souhaitent intégrer le Reiki ou le lahochi dans leur quotidien pour leur mieux être.

*VOUS ETES LA CLE DE VOTRE BIEN-ÊTRE*