Je suis Vanessa, une passionnée du corps et de l'esprit. A la base je suis éducatrice sportive auprès d'enfants et adolescents en grande difficulté (handicap) et ce depuis 30 ans. Je pratique la sophrologie depuis 2009, chaque jour la sophrologie m'accompagne dans mon existence vers un devenir humain. J'ai été formée a l'école Internationale de SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE, ensuite j'ai passé mon master spécialiste en sophrologie auprès de "Natalia Caycedo" fille du fondateur ALFONSO CAYCEDO, NEUROPSYCHIATRE.
une séance se déroule entre 40mn et 1heure, j'accueille le patient, je l'écoute attentivement, avec bienveillance, je suis ouverte sans porter de jugement face à toutes les situations. Je pratique une anamnèse en interrogeant le patient et de part nos échanges je vais expliquer au patient le protocole adapté à ses besoins. La séance sera basée sur des techniques de respiration et de relaxation dynamique. C'est un entrainement " du corps et de l'esprit". Après chaque séance (VIVANCE)il y aura un retour écrit appelé phénodescriptions : c'est le résultat formulé, les ressentis, les perceptions, les éprouvés que le patient a vécu durant sa VIVANCE et/ou un retour à l'oral.
Je suis sophrologue Caycedienne de l'école internationale de sophrologie, je propose la sophrologie pure et authentique du professeur ALFONSO CAYCEDO. En tant que sophrologue formée, je suis régulièrement en séminaire ce qui me permet d'acquérir toujours plus de connaissances et d'expériences. Je m'engage à apporter le meilleur de mes connaissances et de moi même avec BIENVEILLANCE ,AUTHENTICITE et toute ma présence.
La sophrologie vient du mot grec SOS, PHREN, LOGOS, : qui veut dire "ETUDE DE LA CONSCIENCE EN HARMONIE". Mon rôle de thérapeute est de restructurer une conscience en difficulté, affaiblie en raison d'un traumatisme divers accompagnement au deuil, divorce, harcèlement, addiction, trouble sexuel, trouble du sommeil, dépression...
Le bénéfice de la SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE nécessite une pratique REGULIERE de la part du patient. Ainsi il pourra vivre un mieux-être, un ancrage, un équilibre, une harmonie intérieur, la confiance en soi, le bonheur de vivre…
C'est plus qu'une relaxation, c'est une véritable philosophie de vie.
La première valeur de l'homme, c'est l'homme lui même. Alfonso Caycedo .
Numéro d'identification : 90488033300011
J'ai une assurance professionnelle.
50 euros la séance pour adulte, ( le trajet est en plus si déplacement)
45 euros la séance pour enfant et adolescent, ( si déplacement le trajet est en plus).
Pédagogie Ludique. 45mn
Vérifier vos mutuelles certaines remboursent.
Date de création : 02/11/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (114 avis)
Vanessa Orrao est une sophrologue unanimement reconnue pour son professionnalisme, sa bienveillance et sa capacité à apporter détente, sérénité et confiance en soi. Ses séances, adaptées à tous les âges et profils, permettent de gérer le stress, d'améliorer le bien-être physique et mental, et de retrouver une qualité de vie remarquable. Grâce à son écoute attentive et ses exercices ciblés, Vanessa guide chacun vers un profond lâcher-prise et une transformation positive.
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Annie F.
Je voudrais dire un très grand merci a vanessa (même si elle dit que c'est moi-même qui fait le travail !) car même en séance en groupe c'est que du positif et du bénéfice, on partage nos ressentis, on se soutient ,on s'écoute et chacun travaille ce qu'il a a travailler. Le fait de projeter mentalement ce que nous voulons améliorer, ce que nous souhaitons de positif et de mentaliser le fait de couper les liens négatifs et toxique fonctionne (déjà 2 reussites pour moi 🙏🙏🙏) . Les exercices de respiration m'aide beaucoup et souvent et les exercices (écrits , relaxation et dynamique )mis en place par Vanessa sont très rassurant et sécurisant pour notre mieux être et notre cheminement 🙏🙏🙏 merci encore beaucoup car il y a un an a 1 semaine jour pour jour j'étais au fond du trou et en 7 mois tu m'as redonné confiance, bien-être , détachement, réassurance et optimisme 🙏🙏🙏 que du positif 🎉🎊🎉🎊
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 15/04/2026
Je suis très touchée de ton message 🙏🙏
C'est grâce à ton engagement, à ton entraînement et à ce que tu as accepté de laisser émerger en toi que tu avances aujourd'hui vers une nouvelle existence... 🙏🥳💃😘
Marie Sylvie Françoise Didier vero D.
Nous sommes un groupe de 5 personnes, nous souhaitons laisser un avis en ce qui concerne la sophrologie auprès de Vanessa. Françoise, relaxer, mieux-être, motivée 🕊 Marie, détente, joie, plaisir, 💗 Sylvie, relaxer, sur un nuage, bonheur 🐰 Veronique, apaisée, présente, lâcher prise,😃 Didier, respiration, montgolfière, détente, 😎. Nous apprécions tous ce moment de détente qui nous permet de nous poser et de lâcher prise avec otre gentil Vanessa.💐
Suite à un rendez-vous en mars 2026Paola B.
Jaime trop la sophro parce que sa me détend beaucoup et ça m'aide a mieu dormir moi Paola je trouve que vanessa est génial et aide tout le monde
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 11/02/2026
Un grand Merci Paola pour ce magnifique message.🙏🙏 je suis tres touchée 🍀🍀Félicitations pour tes progrès, 🥳 bravossssss , je suis très fière de toi 👏👏t ❤️ 👏👏 une vraie professionnelle 🌟💪
Yanis V.
Une très bonne sophrologue j’ai 13 ans est je viens régulièrement faire de la sophrologie, cela me sert sa me détend sa me rend plus calme , sa donne plus de confiance , est un petit plus , j’aime bien venir , car cela m’apaise
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 11/02/2026
Bonjour Yanis, Merci de ton message 😄 je suis vraiment ravie de te voir progresser 👏👍 bravossssss je te félicite, Merci de ta confiance, 🙏🍀 🤗
Rose B.
Je giens particulierelent à remercier du fond du coeur Vanessa. Je peux dire à present que je peux prendre l'avion et l'ascenseur maintenant avec beaucoup plus d'aisance et beaucoup moins de stress. Jai une pensee pour toi à chaque voyage, Merci vanessa de tes conseils, de tes séances 🙏✈️🤩
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 02/02/2026
Merci beaucoup Rose 🌹😃
Je suis très heureuse de te savoir en confiance dans l'avion et enfin dans l'ascenseur 🫠 c'est maman qui doit être très contente ... surtout pour 🛫🛫🛩 l'ascenseur d'un côté... monter les 12 étages 🤣🤣 c'est du sport 💪🤗 bravossssss, je t'embrasse 💐
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