Je suis Vanessa, une passionnée du corps et de l'esprit. A la base je suis éducatrice sportive auprès d'enfants et adolescents en grande difficulté (handicap) et ce depuis 30 ans. Je pratique la sophrologie depuis 2009, chaque jour la sophrologie m'accompagne dans mon existence vers un devenir humain. J'ai été formée a l'école Internationale de SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE, ensuite j'ai passé mon master spécialiste en sophrologie auprès de "Natalia Caycedo" fille du fondateur ALFONSO CAYCEDO, NEUROPSYCHIATRE.
une séance se déroule entre 40mn et 1heure, j'accueille le patient, je l'écoute attentivement, avec bienveillance, je suis ouverte sans porter de jugement face à toutes les situations. Je pratique une anamnèse en interrogeant le patient et de part nos échanges je vais expliquer au patient le protocole adapté à ses besoins. La séance sera basée sur des techniques de respiration et de relaxation dynamique. C'est un entrainement " du corps et de l'esprit". Après chaque séance (VIVANCE)il y aura un retour écrit appelé phénodescriptions : c'est le résultat formulé, les ressentis, les perceptions, les éprouvés que le patient a vécu durant sa VIVANCE et/ou un retour à l'oral.
Je suis sophrologue Caycedienne de l'école internationale de sophrologie, je propose la sophrologie pure et authentique du professeur ALFONSO CAYCEDO. En tant que sophrologue formée, je suis régulièrement en séminaire ce qui me permet d'acquérir toujours plus de connaissances et d'expériences. Je m'engage à apporter le meilleur de mes connaissances et de moi même avec BIENVEILLANCE ,AUTHENTICITE et toute ma présence.
La sophrologie vient du mot grec SOS, PHREN, LOGOS, : qui veut dire "ETUDE DE LA CONSCIENCE EN HARMONIE". Mon rôle de thérapeute est de restructurer une conscience en difficulté, affaiblie en raison d'un traumatisme divers accompagnement au deuil, divorce, harcèlement, addiction, trouble sexuel, trouble du sommeil, dépression...
Le bénéfice de la SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE nécessite une pratique REGULIERE de la part du patient. Ainsi il pourra vivre un mieux-être, un ancrage, un équilibre, une harmonie intérieur, la confiance en soi, le bonheur de vivre…
C'est plus qu'une relaxation, c'est une véritable philosophie de vie.
La première valeur de l'homme, c'est l'homme lui même. Alfonso Caycedo .
Numéro d'identification : 90488033300011
J'ai une assurance professionnelle.
50 euros la séance pour adulte, ( le trajet est en plus si déplacement)
45 euros la séance pour enfant et adolescent, ( si déplacement le trajet est en plus).
Pédagogie Ludique. 45mn
Vérifier vos mutuelles certaines remboursent.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (113 avis)
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Margaux B.
Je prends des cours de sophrologie depuis 3 mois, j’ai 20 ans et je viens régulièrement faire une séance avec Vanessa. La sophrologie m’apporte la paix et la sérénité, je me sens apaisée, je suis beaucoup moins stressée, je vie beaucoup mieux, j’ai le sourire et je revie 😍 Merci Vanessa 🙏
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 04/12/2025
Bravossssss Margaux, je suis fière de ton évolution 👍👏 je suis heureuse de te savoir plus calme 🙏 et d'avoir retrouvé ton beau sourire 🫠🥰
Sandra C.
Chaque séance de sophro me permet d avancer sur mon chemin de bien être et paix intérieur , grâce au conseils et soutien de Vanessa je ressens la progression . Les séances sont des moments « hors du temps « , un moment à soi et pour soi , avec Vanessa pour nous guider . Hate d être à la prochaine séance Merci Vanessa pour tout ce que tu nous apportes et ton professionnalisme 🙏
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 03/11/2024
Je suis si heureuse de te lire...
Je suis très touchée par ta phenodescription 🙏👍 donc tu as compris que c'est par le biais d'exercices de relaxation dynamique et par tes répétitions que tu vas intégrer... les bienfaits 🙏 je t'encourage à continuer pour avancer vers ton cheminement ... bravossssss Sandra 🙏👍❤️
Martine X.
Cela fait 1 mois que j assiste au cours de Vanessa et j en tire un bien etre et une sérénité incroyables. Vanessa distille ses cours avec professionnalisme écoute et bienveillance. J attends ces rendez vous avec impatience.
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Réponse du praticien le 26/09/2024
🙏🙏 un grand Merci 🙏🙏 donc... a la semaine prochaine 🫵👏😘
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06500 Menton
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