Emmanuelle FERREIRA

Comment se passe une séance ?

La première séance est particulière car elle nous permets de faire connaissance afin de mettre en place un accompagnement individualisé.

Les séances suivantes se décomposent en 4 temps :

- un temps d'échange en début de séance

- un temps de pratique d'exercices de mouvements doux associé à la respiration

- un temps de détente allongé pour de la visualisation positive

- un dernier temps d'échange sur la séance et la pratique

La séance est d'1h.

Quelle est votre approche ?

Je souhaite apporter le plus d'aide possible dans l'écoute, l'échange, la bienveillance. J'adapte mes séances, mes conseils en fonction de votre personnalité, de vos besoins. Mon but étant que vous appreniez une nouvelle méthode afin de l'utiliser dans votre quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

On me consulte pour les problèmes de colère chez les enfants, de comportement.

Les troubles du sommeil

La gestion des émotions, du stress

L'accompagnement à l'accouchement

L'accompagnement aux examens

L'accompagnement à un évènement

La détente, la relaxation

La préparation mentale pour les sportifs

...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Vous apprenez une nouvelle méthode qu'il est facile de mettre en place dans son quotidien afin d'améliorer son bien-être. Vous gagnerez en autonomie pour gérer toutes vos émotions et être plus serein.

Vivre l'instant présent