Sonia Laubreton

Comment se passe une séance ?

Une séance dure une heure. Après un premier RDV (gratuit) permettant d'établir le cadre de l'accompagnement et de délimiter les contours de l'objectif vers lequel vous souhaitez tendre, nous déterminons le rythme et le nombre de séances. Le travail s'effectue dans le respect des règles de déontologie des coachs certifiés, avec le respect du secret professionnel. En tant que coach je bénéficie moi-même d'une supervision régulière comme il est d'usage de le faire dans ces métiers. 

Quelle est votre approche ?

J'accompagne mes clients avec diverses méthodes dont notamment la Programmation Neuro Linguistique, l'approche selon Palo Alto, la Process communication, l'arbre de vie, l'approche narrative. 

L'accompagnement en coaching débute par la juste détermination d'un objectif. Mon travail en qualité de coach est de vous permettre de l'atteindre en faisant appel à vos ressources, en écoutant vos croyances limitantes, en vous aidant à vous confronter à vos obstacles et vous constaterez que pas à pas votre objectif vous semblera de plus en plus atteignable. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Perte de confiance, gestion du stress, peur de prendre la parole en public, réorientation professionnelle, épanouissement personnel, gestion des émotions, accompagnement dans le deuil et ses diverses étapes. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Se donner les moyens d'atteindre son rêve en ayant appris de ses craintes, en gérant les obstacles qui se présentent, en ayant la capacité d'analyser la situation et de faire appel à la ressource nécessaire pour faire face au cas présent. Le but est d'apprendre des méthodes qui fonctionnent pour vous, de lever les obstacles afin d'avancer sereinement. 

Vivre sa vie sereinement et en acceptant les aléas