Thomas SALVATGÉ

Comment se passe une séance ?

Tout d'abord, je vous propose un premier contact par téléphone ou en présentiel, pour définir vos besoins, vos attentes et le cadre d'intervention. Je prends le temps de vous expliquer ma démarche et de répondre à vos questions. Ensuite, nous pourrons caler la première séance.

Que se soit en thérapie ou en coaching, les séance durent 1h.

Nous commençons par faire un tour de votre état et des sujets en présence.

Ensuite, nous définissons le "contrat" de la séance.

Puis, nous explorons la situation, en fonction des approches les plus adéquates, en fonction de vous dans l'instant.

Quelle est votre approche ?

Mon approche se construit autour de l'intelligence relationnelle, élaborée par François Le Doze.

Elle s'appuie sur les piliers de co-régulation et auto-régulation, inspiré par l'IFS (Internal Family System), la théorie polyvagale, la théorie de l'attachement, la métacognition.

J'agrémente ce socle par des approches de coaching et de développement personnel (ennéagramme, PNL, Analyse Transactionnelle, pleine conscience, méditation spiritualité, philosophie...)

L'essentiel pour moi, c'est le travail de la posture du thérapeute ou du coach. Je m'emploie à réguler ma posture, afin de m'engager avec mon self dans un élan de compassion. Afin d'assurer un cadre bienveillant, où vous restez libre de vos choix et décisions, et de faire émerger votre pleine nature.

L'écoute empathique et la métacommunication sont au coeur de mon approche, pour réveler au mieux vos réalités.

L'éthique m'accompagne dans mon approche et je suis en thérapie et supervision régulière.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles psychique et émotionnels

Stress, nervosité, anxiété, angoisse, tristesse, colère, résignation, dépression, burn-out

troubles de l'attention, nerveux, relationnels, affectifs

sentiment d'être perdu dans son existence, crise existentielle

changement de vie

Développement personnel, professionnel et spirituel

traumatismes, choc, troubles de l'attachement et du développement

Globalement, lorsque vous ressentez un mal-être intérieur et que vous ressentez le besoin d'être accompagné pour réguler votre état.

Je vous invite à me contacter pour vérifier ensemble, si mon approche peut répondre à votre besoin.

Quels bénéfices pour vos patients ?

En général, les patients ressentent un mieux-être global qui s'installe et perdure dans le temps.

Ils apprennent le fonctionnement de leur système nerveux, affectif et psychique, ainsi que leurs mécanisme répétitifs. Ils savent en guérir et font preuve de résilience pour ensuite faire grandir leurs potentiels uniques.

Leurs niveau de conscience grandit, ils évoluent dans la vie avec plus de ressources et sont capable de s'engager en étant eux-même.

Ils régulent leurs relations et leurs manières de tisser des liens.

Ils peuvent développer des projets plus en accord avec qui ils sont vraiment, et réussissent à les réaliser.

Ils accomplissent plus facilement leur développement, qu'il soit personnel, professionnel, affectif ou encore spirituel.

Evidement, c'est une approche qui porte ses fruits dans la globalité et dans le temps, en plus d'observer des résultats rapidement.

ravivons votre pleine nature