Alice Mazuet - Nature & Reflex’

Comment se passe une séance ?

Bonjour, je m'appelle Alice. Je suis Praticienne hygiène de vie & Naturopathie et Réflexologue. Je pratique la réfléxologie énergétique chinoise.

Pour la prise de RDV : Je reçois en cabinet les mardi, jeudi et samedi, et en visio ou à domicile les lundi et vendredi.

Une séance Bilan de Naturopathie dure environ 2h, suite à quoi un programme d'hygiène vitale personnalisé vous sera remis. Une séance de suivi dure de 1h à 1h30, et peut inclure des techniques manuelles, telles qu'un massage Amma Assis ou une séance de réflexologie.

Une séance de réflexologie quant à elle dure de 1h à 1h30 selon l'option choisie, elle est personnalisée et adaptée à votre demande. Je pratique la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et vertébrale, avec une possibilité d'un massage aux fleurs de Bach (sous conditions). Je travaille également en énergétique.

Une offre découverte non personnalisée est également possible. 

Quelle est votre approche ?

En Naturopathie ou en réflexologie, mon approche est toujours bienveillante, pragmatique et pédagogique: je réponds à votre demande d'origine, et vous explique toujours comment je vais procéder, et pourquoi. Votre adhésion est essentielle!

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles du sommeil, gestion de stress, problèmes de colère, burn-out, problèmes alimentaires, digestifs... le champ d'action de la naturopathie et de la réflexologie est large, et une séance de réflexologie est toujours un vrai moment de détente et de déconnection. 

La mise en place d'un programme de naturopathie demande une réelle implication du/de la consultant.e! L'idée est de vous rendre responsable de votre bien-être et de vous donner les clés et tous les outils nécessaires pour vous rendre autonome dans votre vie de tous les jours. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ils sont multiples!

En réflexologie, le bénéfice immédiat est une détente totale, puis le rééquilibrage se fait... un meilleur sommeil, un stress moins important, une colère maitrisée... tout dépend du trouble pour lequel vous venez me consulter! Il est cependant recommandé d'espacer les séances de réflexologie d'environ 3 semaines, afin de laisser au corps le temps du rééquilibrage.

Egalement, il est à noter que dû à la triple relance lymphatique, circulatoire et énergétique induite par une séance, la pratique de la réflexologie fait l'objet de certaines contre indications, telles que:

- une chirurgie avec anesthésie générale de moins de 3 mois (moins d'1 mois pour une anesthésie locale)
- phlébite / thrombose
- épilepsie
- 1er trimestre de grossesse ;
- hémophilie
- problème cardiaque majeur
- troubles psychiques graves

Avec accord médical :
- cancer
- grossesse plus de 3 mois
- prise d’anti-coagulants

Quant à la naturopathie, elle est préventive, auquel cas il n'y a nul besoin d’avoir un trouble particulier pour rencontrer un(e) naturopathe, que l’on peut voir sans raison précise, simplement pour conserver sa vitalité et traverser les saisons sans coup de pompe ou sans stress et vous aider à préserver votre capital santé.

Sur les pathologies installées, c'est un excellent compléments aux traitements allopathiques en cours. C’est une approche holistique, c’est à dire qui considère l’individu dans son ensemble, prenant sa source dans l’hygiène de vie, qui s'appuie notamment sur l'alimentation, l'activité physique, la gestion du stress et le bon fonctionnement des émonctoires (c'est-à-dire les organes qui veillent à l'élimination des déchets et des toxines).

À bientôt!

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. » Gandhi