Lise FARJOUNEL

Comment se passe une séance ?

Je propose des séances de sophrologie d'une heure, de l'adolescent à la personne âgée, pour trouver, ou retrouver, apaisement, confiance et estime de soi, gestion du stress et des émotions, gestion de la douleur,... A l'aide d'outils comme la relaxation corporelle, la respiration, le mouvement, la visualisation, je vous accompagne pour un mieux-être au quotidien (état anxieux, stress, vie de famille, grossesse, sommeil,...) ou dans un passage de vie difficile (burn-out, deuil, maladie,...). Les techniques s'adaptent à tous. 

Je propose des séances en naturopathie d'1h à 1h30, en complément de la médecine conventionnelle, pour vous accompagner dans vos difficultés de santé. Je pratique des méthodes traditionnelles chinoises, l'auriculothérapie, la réflexologie plantaire, l'aromathérapie, massage au talc (Nursing Touch), des conseils en micro et phytonutrition.

Quelle est votre approche ?

J'accompagne les personnes avec une approche holistique de leur état de santé (physique et émotionnel).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

En sophrologie, les personnes consultent pour des problèmes relatif à des états de stress et d'anxiété liés, ou non, à des évènements de vie.

En naturopathie, les personnes consultent pour des troubles fonctionnels: douleurs musculaires et articulaires, troubles digestifs, problèmes de peaux, prise de poids, ...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Trouver un mieux-être physique et émotionnel général: apprendre à se relâcher, s'apaiser, renforcer la confiance en soi, et l'estime de soi, améliorer la qualité de son sommeil, soulager les douleurs, ...