Deborah VIEL

Sophrologue et praticienne en soins énergétiques, je suis à votre écoute (votre besoin, votre histoire) et vous propose l'accompagnement le plus adapté pour vous, guidée par ma clairsentence. La sophrologie et les soins énergétiques sont 2 pratiques complémentaires permettant de retrouver mieux-être, vitalité, apaisement émotionnel. 

Comment se passe une séance ?

La 1ere séance dure généralement 1h30. Les séances suivantes durent une heure.

Une séance commence par un temps d'échange (30 à 45 mn)

Pour la sophrologie :   ensuite, pratique d'exercices dynamiques et respiration, et se termine par une relaxation profonde. Chaque séance a une intention spécifique pour atteindre l'objectif fixé en 1ere séance. 

Pour les soins énergétiques : je place mes mains à 5 cm au dessus de votre corps (pas de contact physique) et j'enlève la charge émotionnelle, les blocages conscients ou inconscients et réharmonise les centres énergétiques (chakras)...L'apaisement est immédiat.

et un dernier temps d'échange avant de clôturer la séance.

Quelle est votre approche ?

 Véritable invitation au mieux-être, la sophrologie nous connecte à notre corps par l'écoute de nos sensations en utilisant les moyens suivants : la contraction musculaire, la respiration contrôlée et la suggestion mentale. La sophrologie est une méthode qui permet à l'individu de retrouver un équilibre global en harmonisant ses émotions, ses pensées, ses comportements et son environnement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Une aide préciseuse pour améliorer sa qualité de vie, à tous les moments de la vie. Ex : gestion du stress, fatigue, angoisses, sommeil, résultats sportifs, se préparer à un examen,ī développer une compétence professionnelle, renforcer sa confiance en soi, prendre du recul suite à un événement de la vie, maladies.

Quels bénéfices pour vos patients ?

la sophrologie permet de retrouver la détente, réguler son équilibre émotionnel, aborder la vie positivement et atteindre son plein épanouissement.

Convaincue que chaque individu possède, en lui, tout ce qui est nécessaire pour s'aider lui-même, je vous accompagne suivant votre besoin