Claire Dorseuil sophrologue

Comment se passe une séance ?

première partie de séance nous discutons sur vos besoin et vos attentes, puis, dans une deuxième partie je vous proposerais une pratique de sophrologie ou un accompagnement en psychothérapie analytique. en Effet selon votre besoin, les deux méthodes d'accompagnement vous seront proposées .

Quelle est votre approche ?

il s'agit d'une approche caicedienne pour la sophrologie et  d'une approche analytique. Ces deux approches peuvent être complémentaires ou indépendantes l'une de l'autre. Elles sont basée sur des exercices de visualisation, de respiration, de relaxation et de projection, mais également sur de l'association d'idée visant à rendre conscient l'indicible.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Des difficultés dans l’image de soi, la confiance en soi, le stress. Également des difficultés dans la gestion des émotions, et dans l’ancrage des valeurs. Je suis également spécialisé dans l’accompagnement des enfants, adolescents et adulte par le biais de la communication non violente.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les personnes qui se rendent à mes consultations ou qui assistent à des séances de groupe trouve dans les pratiques un meilleur ancrage dans leur identité. Elle chemine afin de comprendre leurs émotions, leurs valeurs… Elles se connectent en pleine conscience à leur corps et au moment présent. 

Devenez maître de votre bien-être