Cécile BESSON (EI) - Alliance Bien-Être

SUIVI COMPORTEMENTAL

Comment se passe une séance ?

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Après une première séance de découverte qui dure entre 1h30 je vous propose un suivi de plusieurs séances déterminées lors de celle-ci.

Le suivi ce fait alors sur plusieurs mois avec des contacts réguliers entre les séances si le besoin s'en fait ressentir.

Quelle est votre approche ?

Je pratique une approche douce et bienveillante dans le respect de chaque Être. J'accompagne les personnes dans la gestion de leur stress conscients ou inconscients qui agissent sur leur comportements dans la vie de tous les jours. En tant que praticienne en hypnose et thérapeute neurocomportemental  j'accompagne aussi les personnes à mincir durablement sans faire de régime.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion des peurs, des stress, des angoisses qu'ils soient conscients ou non . Surpoids ou sous- poids...compulsions alimentaires. Mal-être.  

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les personnes(re)trouvent légèreté morale et physique, le goût à la vie. La vie parait moins " lourde" à porter car elles apprennent à vivre avec ce qui est important pour elles, et non ce qui est important pour les autres.

Elles reprennent le plein "pouvoir" de leur vie dans tous les domaines.

L'HYPNOSE

1. Approche indirecte : En hypnose Éricksonienne, j'adopte une approche indirecte et non autoritaire. Plutôt que d'utiliser des suggestions directes, je préfère recourir à des suggestions plus subtiles et à un langage métaphorique.

2. Utilisation de la transe naturelle : Je crois en la capacité naturelle de ton corps et de ton esprit à entrer spontanément dans des états de transe. Je capitalise sur cette propension naturelle pour induire un état hypnotique.

3. Adaptabilité : L'hypnose Éricksonienne s'adapte à tes besoins et à ta personnalité. Les techniques varient en fonction de tes réponses, ce qui rend cette approche très flexible.

4. Utilisation du langage hypnotique : J'utilise un langage habile, avec des métaphores, des suggestions indirectes et des contes. Cela me permet de contourner ta résistance consciente et d'agir directement sur ton inconscient.

5. Approche centrée sur toi : L'hypnose Éricksonienne met l'accent sur le respect de ton modèle du monde et travaille en collaboration avec toi. Cela renforce ton autonomie et encourage un changement profond et durable.

6. Travail sur tes ressources internes : Plutôt que de me concentrer uniquement sur tes problèmes, je mets l'accent sur le renforcement de tes ressources internes, favorisant ainsi la résolution des problèmes.

7. Sensibilisation accrue : J'encourage souvent une sensibilisation accrue à tes processus internes, tes pensées et tes émotions, facilitant ainsi la compréhension et la résolution de tes défis personnels.

8. Utilisation de la suggestion post-hypnotique : J'utilise fréquemment des suggestions post-hypnotiques pour prolonger les effets bénéfiques de ta séance au-delà de celle-ci.

Je pratique plusieurs hypnose  : 

  1- L'hypnose Éricksonienne

  2 - L'hypnose-antalgique

  3- L'hypnose enfants/ados dès 5 ans

"Décide aujourd'hui de te faire ce merveilleux cadeau qui est celui de prendre soin de toi "