Certaines périodes de vie donnent l'impression de ne plus tenir les rênes — les décisions s'imposent de l'extérieur, les réactions débordent, le corps parle à la place des mots. Stress, phobies, perte de repères, sentiment d'être agi plutôt qu'acteur : ce sont souvent ces signaux qui amènent à pousser ma porte.
Je suis Stéphanie Ros-Serra, praticienne en accompagnement thérapeutique et coach, installée à Lavaur. Mon approche est plurimodale : sophrologie, hypnothérapie, analyse transactionnelle, approche systémique, IFS, PNL. Pas de protocole figé, pas de séance type. Ce qui guide chaque accompagnement, c'est la problématique de la personne en face de moi — et l'outil le plus juste pour y répondre.
J'accompagne des adultes, majoritairement des femmes, dans des moments où quelque chose coince, déborde ou résiste. Chaque parcours est construit sur mesure, à un rythme qui respecte là où vous en êtes.
Mon fil conducteur, celui qui traverse tous mes accompagnements : **passer du subi au choisi**. Reprendre une posture active face à ce qui se joue — dans les relations, les émotions, les décisions, le corps.
J'interviens également auprès de professionnels du soin et de l'accompagnement dans le cadre de la **supervision de pratique** : un espace pour prendre du recul, questionner sa posture et affiner son approche.
Les séances ont lieu en cabinet à Lavaur, ou à distance en téléconsultation.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou pour prendre un premier rendez-vous.
Le tarif des séances est 60€
Passez du subi au choisi
