143 rue Sainte-Hélène maison de santé, 40260 Castets
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Dans un premier temps, je vous écoute dans la bienveillance pour comprendre votre contexte de vie et votre demande.
Ensuite, nous passons à la pratique à travers des exercices de respirations, de mouvements corporels et de visualisation positives.
Mon approche est centrée sur la personne dans la bienveillance et l'accompagnement vers son mieux-être.
Apprivoiser le stress.
Apprendre à gérer ses émotions
Gagner en confiance en soi et estime de soi
Améliorer la qualité du sommeil
Gestion de la douleur
Se préparer en vue d'un objectif ( examen, entretien, compétition, grossesse etc..)
La sophrologie est une invitation à s'écouter, comprendre ses ressentis et à cultiver un état d'esprit positif.
Les outils que je vous propose sont simples à réaliser et efficaces afin que vous puissiez vous en saisir dans votre quotidien.
se connaître, se découvrir, se réaliser
Numéro d'identification : 89804670100022
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 07/04/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (76 avis)
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Laure B.
Estelle est au top et vraiment nos séances sont très productrices.... très professionnelle, bienveillante. Je suis très en confiance avec elle et ne changerais de sophrologue pour rien au monde.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 24/04/2023
Merci , je suis très touchée! C'est toujours un réel plaisir pour moi Laure de vous accompagner et d'être témoin de votre magnifique transformation.
Une belle symbiose!
Nathalie C.
Que du bonheur Une bouffée d'oxygène Avec une praticienne aux petits soins A recommander sans hésitation
Suite à un rendez-vous en septembre 2023Réponse du praticien le 04/10/2023
Merci Nathalie, c'est toujours un plaisir de t'accueillir au sein du groupe tous les 15 jours.
Karine D.
Efficace
Suite à un rendez-vous en juin 2023Rodrigo R.
Excellente professionnelle à l'écoute de ses patients. Mon fils de 4ans c'est tout de suite senti en confiance et les séances lui sont très bénéfiques.
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 31/03/2023
Merci beaucoup pour votre témoignage . Rodrigo est un petit garçon très attachant et volontaire. C'est un réel plaisir de l'accompagner. A très bientôt
Yoann D.
Une première séance qui s'est très bien passé. Elle sait mettre à l'aise et nous donne envie de continuer. Très positif.
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 08/03/2023
Merci beaucoup Yoann pour votre témoignage. Au plaisir de vous accompagner. A très bientôt
Identité vérifiée
En activité depuis le 07/04/2021
🎓 Affilié partenaire
⭐ 76 avis clients
Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.
L'ISSO adhère au code d'éthique et de déontologie de la fédération.
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