143 rue Sainte-Hélène maison de santé, 40260 Castets
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Dans un premier temps, je vous écoute dans la bienveillance pour comprendre votre contexte de vie et votre demande.
Ensuite, nous passons à la pratique à travers des exercices de respirations, de mouvements corporels et de visualisation positives.
Mon approche est centrée sur la personne dans la bienveillance et l'accompagnement vers son mieux-être.
Apprivoiser le stress.
Apprendre à gérer ses émotions
Gagner en confiance en soi et estime de soi
Améliorer la qualité du sommeil
Gestion de la douleur
Se préparer en vue d'un objectif ( examen, entretien, compétition, grossesse etc..)
La sophrologie est une invitation à s'écouter, comprendre ses ressentis et à cultiver un état d'esprit positif.
Les outils que je vous propose sont simples à réaliser et efficaces afin que vous puissiez vous en saisir dans votre quotidien.
se connaître, se découvrir, se réaliser
Numéro d'identification : 89804670100022
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 07/04/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (79 avis)
Estelle est une professionnelle très à l'écoute, douce et bienveillante, reconnue pour son approche adaptée et ses conseils précieux. Nombreux sont ceux qui se sentent en confiance et recommandent vivement son accompagnement efficace pour adultes et enfants. Son aide apporte sérénité et permet de véritables transformations.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Sophie H.
Estelle Esnault est une personne très à l’écoute qui prend le temps de bien expliquer. On se sent en confiance avec elle.
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 15/03/2023
Merci beaucoup Sophie pour votre témoignage et votre confiance. A très vite.
Yoann D.
Une première séance qui s'est très bien passé. Elle sait mettre à l'aise et nous donne envie de continuer. Très positif.
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 08/03/2023
Merci beaucoup Yoann pour votre témoignage. Au plaisir de vous accompagner. A très bientôt
Maryvonne O.
Excellente praticienne, compétente et accueillante
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Réponse du praticien le 16/01/2023
Merci beaucoup Maryvonne pour votre témoignage , j'en suis d'autant plus touchée venant d'une professionnelle de la santé comme vous!
Merci pour votre confiance , à très vite pour un agréable moment dans la joie, la bonne humeur et du souffle!
Sarah M.
Formidable, un second souffle, le début d’une belle aventure
Suite à un rendez-vous en octobre 2022Réponse du praticien le 04/11/2022
Merci beaucoup Sarah pour votre témoignage , déjà si fort pour votre première séance 😊. Ravie de vous accompagner dans cette belle aventure.
Laure B.
J’ai consulté Estelle pendant 4 mois. Nous avons fait un travail de haut niveau qui m’a amené à changer de vie et à faire émerger la personne que je suis vraiment. Allez la voir elle est merveilleusement professionnelle et bienveillante
Suite à un rendez-vous en juillet 2022
Identité vérifiée
En activité depuis le 07/04/2021
🎓 Affilié partenaire
⭐ 79 avis clients
Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.
L'ISSO adhère au code d'éthique et de déontologie de la fédération.
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