143 rue Sainte-Hélène maison de santé, 40260 Castets
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Dans un premier temps, je vous écoute dans la bienveillance pour comprendre votre contexte de vie et votre demande.
Ensuite, nous passons à la pratique à travers des exercices de respirations, de mouvements corporels et de visualisation positives.
Mon approche est centrée sur la personne dans la bienveillance et l'accompagnement vers son mieux-être.
Apprivoiser le stress.
Apprendre à gérer ses émotions
Gagner en confiance en soi et estime de soi
Améliorer la qualité du sommeil
Gestion de la douleur
Se préparer en vue d'un objectif ( examen, entretien, compétition, grossesse etc..)
La sophrologie est une invitation à s'écouter, comprendre ses ressentis et à cultiver un état d'esprit positif.
Les outils que je vous propose sont simples à réaliser et efficaces afin que vous puissiez vous en saisir dans votre quotidien.
se connaître, se découvrir, se réaliser
Numéro d'identification : 89804670100022
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 07/04/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (79 avis)
Estelle est une professionnelle très à l'écoute, douce et bienveillante, reconnue pour son approche adaptée et ses conseils précieux. Nombreux sont ceux qui se sentent en confiance et recommandent vivement son accompagnement efficace pour adultes et enfants. Son aide apporte sérénité et permet de véritables transformations.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Jean-michel L.
Estelle a su par son écoute et sa bienveillance m’accompagner dans ma réflexion pour apaiser mes angoisses. Elle a su me rassurer et me donner confiance, tout en restant objective et très professionnelle. La découverte de la sophrologie est une très belle expérience pour moi. Estelle, douce et attentionnée, a su me guider sur le chemin du calme intérieur. Je la recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 13/05/2024
Merci beaucoup Jean-michel pour votre témoignage , j'en suis très touchée . Votre confiance et votre satisfaction sont au cœur de mon engagement professionnel et je suis honorée de vous accompagner dans votre cheminement vers un meilleur équilibre mental et physique. Ravie également que mes outils comme la sophrologie et l'EFT ont pu vous permettre de retrouver le chemin du calme intérieur.
A très bientôt
Audrey G.
Mme Esnault est très professionnelle ! Je suis certaine qu'elle va pouvoir m'aider à aller mieux. Je la recommande.
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 13/05/2024
Sincèrement, merci pour avoir partagé votre expérience après notre première séance de sophrologie.
Je suis ravie de pouvoir vous accompagner vers votre épanouissement personnel.
A très bientôt
Virginie B.
Super premier rendez-vous pour mon fils, Estelle est très bienveillante, patiente et très pro. Merci et au plaisir de revenir. Virginie
Suite à un rendez-vous en avril 2024Gabrielle D.
Très bonne écoute
Suite à un rendez-vous en avril 2024Estelle D.
Estelle est une vraie professionnelle. Elle est disponible, à l’écoute, souriante ! Allez y les yeux fermés les séances sont au top !
Suite à un rendez-vous en mars 2024
Identité vérifiée
En activité depuis le 07/04/2021
🎓 Affilié partenaire
⭐ 79 avis clients
Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.
L'ISSO adhère au code d'éthique et de déontologie de la fédération.
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