45 avenue de sabres, 40000 Mont-de-Marsan
Chaque séance est différente, nous entamons la psychothérapie et je choisis les différents outils en fonction de votre problématique. En tant qu' hypnothérapeute, je suis formée à différentes approches telles que l' EMDR, l' hypnose ericksonienne, la thérapie stratégique et solutionniste. Je m' adapte à votre personnalité et à vos besoins pour vous accompagner au mieux vers un mieux être.
Mon approche est basée sur une écoute bienveillante et active. Je vous accompagne dans un processus de changement en utilisant des techniques telles que l' hypnose, l' EMDR et la thérapie stratégique. Mon objectif est de vous aider à trouver vos propres ressources et vos propres solutions pour surmonter vos difficultés et avancer dans votre vie.
En tant qu' hypnothérapeute, je suis consultée pour accompagner divers promblèmes, gênes ou troubles émotionnels et psychologiques. L' hypnose permet de travailler sur les symptômes post traumatiques, le stress, les angoisses et les deuils. J’ interviens également pour la préparation aux concours et aux examens médicaux, afin de renforcer la concentration et aussi la sérénité. Mon approche aide à surmonter la dépression réactionnelle, les troubles du sommeil, les phobies et le burn out, en permettant une libération des blocages inconscients et un mieux être durable.
En travaillant ensemble, vous pourrez sortir d’ un syndrome post traumatique, d’ un symptôme, avancer à nouveau et digérer un passé difficile. Mon approche thérapeutique vous permettra également d' avancer confortablement dans votre vie en vous libérant de vos blocages inconscients. Vous pourrez ainsi retrouver une meilleure qualité de vie et un bien être durable.
N'hésitez pas à me contacter avant d eprendre rendez-vous pour plus d'information ou pour toute question complémentaire. Au plaisir de vous recevoir et de vous accompagner !
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Actualité Le 22/06/2026 - Il y a 13 jours
Le cabinet est climatisé mais la visio est très confortable et se fait de plus en plus. Si vous voulez rester au frais c’est tout à fait possible .
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (68 avis)
Bénédicte est une professionnelle chaleureuse et très à l'écoute, reconnue pour sa bienveillance qui met immédiatement les personnes à l'aise. Ses techniques, notamment l'EMDR et l'hypnose, sont d'une grande efficacité pour aider à surmonter diverses difficultés, des phobies ou des chocs émotionnels. Son accompagnement apporte un soulagement concret et permet d'avancer positivement, et elle est vivement recommandée pour son aide précieuse.
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Christelle B.
Efficace
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 29/05/2026
Merci ,mon objectif est d’aider le plus vite et efficacement possible ,afin de repartir dans sa vie.
Patricia M.
J'ai été très à l'aise de suite, elle est sympathique, très à l'écoute, comprend bien mes problèmes et fait tout pour m'apporter des solutions. Je n'ai fait qu'une séance EMDR et déjà elle m'a donné des pistes. Je verrai à la prochaine.
Suite à un rendez-vous en février 2026Emmanuelle M.
Professionnelle très à l’écoute, elle a aidé mon fils à avancer sur la gestion de situations stressantes.
Suite à un rendez-vous en février 2026Tatiana M.
J’ai eu la chance de consulter Bénédicte pour des séances d’EMDR, d’abord en présentiel il y a quelques années, puis plus récemment en visio via WhatsApp. Dès la première fois, son accompagnement m’avait énormément aidé à surmonter certaines difficultés, avec des résultats très concrets. Deux ans plus tard, confrontée à de nouveaux blocages, j’ai naturellement souhaité reprendre contact avec elle. Ayant déménagé entre-temps, j’ai opté pour des séances à distance. Honnêtement, j’étais un peu sceptique au départ : faire de l’EMDR en visio, est-ce que ça allait vraiment fonctionner ? Et pourtant, j’ai été bluffée. L’efficacité des séances a été tout aussi remarquable qu’en présentiel. Bénédicte sait créer un cadre sécurisant, même à distance, et son professionnalisme, sa bienveillance et son écoute font toute la différence. Si vous hésitez à franchir le pas à cause du format en visio, je vous encourage vivement à essayer. Pour moi, ça a été une expérience très positive, et je suis vraiment reconnaissante du chemin parcouru grâce à elle.
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Marylène C.
J'ai consulté Bénédicte pour une séance d'EMDR dont j'avais besoin pour traiter un zona récalcitrant suite à un traumatisme vécu en 2021. Bénédicte est très à l'écoute, empathique, je me suis sentie tout de suite à l'aise avec elle alors que j'appréhendais beaucoup cette séance. Elle a pris le temps de m'expliquer le principe de l'EMDR que je ne connaissais pas. La séance s'est très bien passée malgré mon appréhension. Une deuxième séance sera nécessaire pour terminer le travail déjà effectué mais Bénédicte et l'EMDR m'ont apporté en une heure le soulagement et l'apaisement que je recherchais en vain depuis 4 ans. Je recommande à 100% Bénédicte et sa pratique de l'EMDR qu'elle maîtrise parfaitement. Merci Bénédicte, le chemin est encore long mais avec votre aide, il est moins abrupt.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 08/01/2026
Merci pour ce magnifique avis ,à bientot
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