Le Capitou 947, 83600 Fréjus
Le Capitou 947, 83600 Fréjus
Je m’appelle Florence Abougie et je suis Sophrologue certifiée RNCP et spécialisée en sophrothérapie.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui passe par de la relaxation, de la visualisation et des exercices de relaxations dynamiques, Elle vise à aider les personnes à mieux gérer leur stress, à développer leur confiance ou estime de soi, à améliorer leur qualité de vie en général.
Sophrothérapie
La sophrothérapie est avant tout une démarche de rencontre de soi. Une thérapie psychocorporelle globale, un travail personnel où l'on s'attarde sur son vécu. Tout au long de l'accompagnement l'écoute du corps sera primordiale permettant le lien entre le vécu des évènements présents et de son histoire personnelle. La sophrothérapie permet d'accompagner : les addictions, les dépendances affectives, les troubles du comportement alimentaire, les troubles de l'humeur, les troubles anxieux généralisés, les phobies et tocs, le stress post-traumatique, les troubles de l'attachement, la somatisation.
Chaque personne est unique, mes accompagnements sont adaptés et ajustés en fonction de votre demande, votre attente, et votre besoin.
Retrouvez tous les détails sur mon site : https://www.varsophro.com
"Quand le calme s'invite les émotions s'apaisent"
Numéro d'identification : 902 017 367 00
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 16/05/2026 - Il y a 4 jours
Nous sommes parfois freiné(es) par nos doutes, submergé(es) par nos pensées ou incapable d’exprimer pleinement qui nous sommes. L’anxiété, le manque de confiance en soi, ou encore cette petite voix intérieure qui nous critique sans cesse, peuvent devenir des obstacles qui semblent insurmontables.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (16 avis)
Florence est très appréciée pour sa bienveillance, son écoute attentive et son sourire réconfortant, créant un environnement apaisant et professionnel. Ses séances, souvent décrites comme douces et adaptées, apportent un réel soulagement, améliorent la confiance en soi, la gestion du sommeil et aident à se recentrer. De nombreux clients, y compris des enfants, recommandent chaleureusement son accompagnement pour ses bienfaits durables.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Ilonka C.
Je suis très satisfaite
Suite à un rendez-vous en juillet 2024Marie Alix G.
Personne douce qui m’ a beaucoup apporté, j’ utilise ses méthodes au quotidien et en plus c’est agréable merci
Suite à un rendez-vous en juin 2024Réponse du praticien le 24/06/2024
Merci beaucoup Marie Alix d avoir pris le temps d écrire ces mots. Ce fut egalement un plaisir pour moi tout au long des séances où j ai pu observer ton implication et ta gentillesse. Merci
Sylvie M.
La bienveillance, le sourire, l'écoute ..... Ma fille apprécie réellement les séances. Elle en ressort apaisée et confiante
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 30/11/2023
Je vous remercie infiniment d avoir pris le temps de laisser un avis positif et bienveillant. Je vous remercie également pour la confiance que vous m accordez dans l accompagnement de votre fille.
Sylvie M.
La.bienveillance, le sourire, l'écoute... C'est ce que ma fille aime beaucoup
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Valérie H.
Voici mon 3ème rdv avec Florence et je peux dire que son accueil et son sourire est un rayon de soleil très agréable ensuite une écoute avec bienveillance et empathie vous rassure et vous apaise puis la séance se termine par un réel soulagement, un bonheur a l intérieur de tout son être...je n'ai pas encore terminé mais je vous conseille d essayer avec toute ma compassion si vous vous sentez déstabilisé par les épreuves de la vie. Valérie 😘
Suite à un rendez-vous en octobre 2023
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 16 avis clients
Formation de sophrothérapeute et praticienne en thérapie brève école Michèle FREUD Saint Raphael.
Certifiée par l'école EFSS de Nice (Ecole Française supérieure de sophrologie. Inscrite au Registre National de Certification Professionnelle.
Secrétaire médico sociale, j'ai exercé de nombreuses années en hôpital pédiatrique (pédopsychiatrie, urgences pédiatriques...)
Le Capitou
947
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