Manuelle SANGLEBOEUF

Comment se passe une séance ?

1er temps :  anamnèse complète (questionnaire de recherche des blocages et déséquilibres)

2nd temps : correction des troubles grâce à des conseils personnalisés et différents exercices de sophrologie (respiration, relaxation, visualisation positive). En fonction de la problématique observée, je peux proposer également des exercices de TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale) ou d'Intégration par les Mouvements Oculaires (similaire à l'EMDR) ou encore un massage shiatsu (pressions-relâchements sur les méridiens d'acupuncture pour dénouer les tensions musculaires et soulager les douleurs articulaires).

Quelle est votre approche ?

Je suis sophrologue et relaxologue. Mon domaine d'expertise s'étend également à la naturopathie,  complété par une formation à la pratique du shiatsu et une certification à l'Intégration par les Mouvements Oculaires (équivalent de l'EMDR). Cette approche globale me permet de travailler sur 3 niveaux : le corps, l'esprit et l'énergie du consultant, garantissant une synergie positive et rapide des actions thérapeutiques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis spécialisée dans la prévention et le traitement de l'épuisement professionnel ou émotionnel, le burn-out et le développement de la confiance en soi.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Libération du corps et des tensions physiques - Évacuation du stress et de la négativité - Mise à distance du sentiment d'accablement et des préoccupations professionnelles ou personnelles - Développement du calme intérieur, de la confiance en soi et de l'estime personnelle - Harmonisation des relations interpersonnelles - Restauraton de l'énergie et des capacités

Après l'épuisement, la renaissance.