Anne-Claire HUET

Très à l'écoute et empathique. Adapte les exercices proposés en fonction des besoins de chacun

Une praticienne très à l'écoute, qui dégage beaucoup de sérénité et qui adapte ces exercices de manière très appropriés . Pour une première visite c est une personne rassurante .

Il y a un an, j’ai vécu un burn out sévère. Quand je me suis effondrée, je ne comprenais pas du tout ce qui m’arrivait. J’étais très mal physiquement et mentalement. Mon médecin traitant m’a parlé de la sophrologie, comme une approche qui pouvait aussi m’aider en plus de l’accompagnement psy. J’ai recherché une sophrologue qui exerçait près de chez moi et j’ai contacté Anne-Claire HUET. Ça a été une belle rencontre avec la sophrologie et aussi avec Anne-Claire. Je ne connaissais pas la sophrologie avant. C’est une approche psycho corporelle qui m’a fait beaucoup de bien. Elle m’a permis de sortir du mental, de cet excès de pensées négatives qui me rendait malade pour me reconnecter à mon corps, à mes sensations. La sophrologie m’a apporté des « outils » que je peux facilement utiliser quand j’en ai besoin. Anne-Claire s’est montrée très à l’écoute. Elle a su trouver les mots justes pour m’aider à accepter la situation que je traversais. Elle a su se réajuster et adapter les séances à mes besoins. Je la remercie pour son accompagnement et je ne peux que vous la recommander.

Au top!

Ça m'a fait grand bien