30 rue Martin Fontaine, 9510 Argenteuil
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La séance de Sophrologie se déroule en 3 étapes
La première est un temps d accueil, d échange, un temps où vous exprimerez vos besoins, vos envies, vos craintes, votre état émotionnel.
Durant la seconde étape, nous pratiquerons des exercices de Sophrologie, tels que la respiration, la relaxation, et quelques mouvements de yoga.
Durant la dernière étape, nous échangerons de nouveau, et vous m‘ expliquerez vos ressentis vécus durant la séance.
Au cours des différentes séances, je vous aiderai à améliorer votre santé physique et mentale, et je vous aiderai à retrouver un équilibre nécessaire pour vous relaxer et pour rester serein face aux aléas de la vie.
Les domaines d’intervention de la Sophrologie sont la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil, l’anxieté, l’angoisse, la préparation à un entretien, à un concours, la préparation à l’accouchement, les phobies, le sevrage du tabac.
Seule la tranquillité d esprit apporte le bonheur…
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (1 avis)
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Marine R.
Excellente sophrologue. Mme Da Rocha me permet de me sentir moins stressée. Je suis allée la voir 1 fois, j’ai repris 3 séances pour pouvoir poursuivre. Je suis ravie
Suite à un rendez-vous en novembre 2021Profil non vérifié par Resalib
🎓 Affilié partenaire
⭐ 1 avis clients
Certifiée en Sophrologie Caycédienne
Cerfifiée en Relaxologie
Par le centre national CNFDI
Certifiétait en massages bien-être de relaxation
Par le centre ANJAYATI
30 rue Martin Fontaine
9510 Argenteuil
Parking privé pour voiture
Bus 2
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