Nathalie d’Addio sophrologie

Comment se passe une séance ?

Que ce soit en groupe ou en individuel, pour chaque séance, il y aura un temps d'accueil et d'échange, une présentation de l'intention de la séance  suivi d'une pratique guidée et enfin une expression libre sur les ressentis de la pratique. Il n'y a aucun contact physique entre vous et moi, je vous guide dans différentes techniques, libre à vous de les expérimenter dans la posture de votre choix.

Quelle est votre approche ?

En tant que sophrologue je vous guiderai vers vos objectifs en mettant en oeuvre mes compétences  afin de nourrir au mieux votre démarche. Nous établirons ensemble un protocole qui permettra de répondre à vos attentes.Vous resterez l'acteur principal de vos propres expériences et du changement qu'il en résulte. Mon approche est centrée sur la personne et non sur le problème.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie va vous permettre d'une part de mieux vous connaitre, en effet à travers les séances vous allez expérimenter des prises de conscience, vous redécouvrir au travers d'un regard neuf.D'autre part la sophrologie va vous permettre d'optimiser vos potentiels, vos capacités aussi bien au niveau professionnel que personnel pour vivre une vie plus sereine et pleine de sens.

Devenez l'acteur de votre vie