22 av. des Infirmeries, 13090 Aix-en-Provence
22 av. des Infirmeries, 13090 Aix-en-Provence
Comment se passe une séance ?
Pour la première séance, comptez environ 1h30. Le temps nécessaire pour exprimer en toute sécurité et confidentialité ce qui vous amène & définir ensemble vos besoins et objectifs d’accompagnement. Les séances de suivi sont d’une durée d’une heure.
Les séances se déroulent en 3 phases :
∗Temps d’échange afin de bien cerner vos besoins,
∗Temps de pratique composé de mouvements doux, d’exercices de respiration et de visualisations positives,
∗Temps de partage avec vos impressions et ressentis.
Lors des séances, je vous guide par la voix, dans un état de détente corporelle et mentale profonde, en toute sécurité, vers un état entre veille et sommeil (niveau sophro-liminal), où vous serez plus à l’écoute de votre monde intérieur.
TARIF : 70€ en Cabinet sur Aix-en-Provence : Sophrologie (Yoga : 60€ en Individuel)
Quelle est votre approche ?
Une approche holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité : Corps, Coeur & Esprit.
Parmi ma palette à outils (au choix) : Sophrologie, Yoga ou Soins & Massages ayurvédique (Massage Abhyanga, Soin du visage Saundarya, Soin des pieds au Bol Kansu, soins bastis, pochons et ventouses) pour retrouver harmonie, vitalité et épanouissement.
Je vous propose un accompagnement sur-mesure, avec des séances et un protocole adapté au plus près de vos besoins, problématiques et objectifs du moment.
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise la quête d'un mieux-être, basée sur un entraînement positif. Elle permet de mobiliser ses ressources pour mieux faire face aux aléas de la vie, d'aller vers plus d'équilibre intérieur et de retrouver une meilleure qualité de vie.
En séance, je vous transmets des outils simples et efficaces, réutilisables à tout moment dans votre quotidien.
Je vous reçois en Cabinet sur Aix en Provence, à domicile ou en télé-consultation du lundi au samedi.
Pour toute demande de rendez-vous, me contacter par mail : Contactez-moi sur Resalib.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Les motifs qui peuvent vous amener à consulter ?
- stress, anxiété, angoisses,
- gestion des émotions,
- confiance et estime de soi,
- meilleure qualité de sommeil,
- se préparer positivement à un événement anxiogène (examen/concours, prise de parole en public, accompagnement à la maternité, intervention médicale...),
- mieux traverser certains passages difficiles : (séparation, perte d’emploi, changement de vie/déménagement, burn-out, deuil... ).
Une approche qui permet de mieux vivre les problématiques du quotidien, par la mobilisation de ses ressources intérieures. Une invitation à (re)devenir acteur de sa vie.
Mon intention ? Remettre son bien-être au coeur de ses priorités, apprendre à se ressourcer, à cultiver une meilleure qualité de vie & à renforcer son écologie intérieure...
Au fil des séances, des prises de conscience émergent, une certaine prise de recul et un nouveau regard se pose sur les évènements, sur ce qui est vécu.
Ma mission ? Vous accompagner vers plus de mieux être et d'équilibre intérieur, à vivre une vie plus sereine et épanouie.
Numéro d'identification : 82536643800034
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 18/11/2019
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 07/05/2026 - Il y a 58 jours
Un moment sacré suspendu Hors du Temps : COMBO EXPERIENCES
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Prestation Le 07/05/2026 - Il y a 58 jours
Un moment sacré suspendu Hors du Temps
4.8 ★ ★ ★ ★ ★ (12 avis)
Caroline est saluée pour sa douceur, sa bienveillance et son professionnalisme, offrant des moments de pur lâcher-prise. Ses soins, souvent décrits comme des voyages sensoriels, procurent une profonde détente et un bien-être global, permettant de se sentir totalement ressourcé et enveloppé.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Alicia G.
J'ai eu la chance de recevoir un massage Abhyanga avec Caroline, et ce fut une véritable parenthèse de bien-être. Dès les premières minutes, je me suis sentie accueillie avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Son toucher est à la fois enveloppant, rassurant et profondément apaisant. On sent qu'elle pratique avec le cœur et qu'elle est pleinement présente tout au long du soin. Je traversais une période de fatigue physique et émotionnelle, et ce massage m'a permis de relâcher de nombreuses tensions. J'en suis ressortie profondément détendue, apaisée et reconnectée à moi-même. Je recommande Caroline les yeux fermés à toute personne qui souhaite prendre soin d'elle, s'offrir un vrai moment de détente ou simplement se reconnecter à son corps. Un immense merci pour ce merveilleux moment. 🙏✨
Suite à un rendez-vous en juin 2026Réponse du praticien le 29/06/2026
Merci infiniment Alicia pour tes mots !
Je suis touchée de savoir que le soin Abhyanga t’ait apporté le relâchement, la détente et le bien-être dont tu avais besoin en cette période de gros changement.
Je te souhaite beaucoup de succès dans ton projet ✨
Au plaisir de te revoir !
Ingrid B.
Une jolie parenthèse en fin de journée, en fin de semaine. Cadre simple, cosy, pensé avec beaucoup de charme et d'amour, ce qui m'a permis une réelle déconnexion tout en restant justement connectée à Soi. Une douceur, une contenance et un professionnalisme qui m'ont aussi permis un profond lâcher prise. Merci Caroline 🙏✨
Suite à un rendez-vous en mai 2026Réponse du praticien le 29/05/2026
Merci pour votre témoignage Ingrid ! Je suis ravie de savoir que le massage Abhyanga et le soin au Bol Kansu vous ait permis de vous abandonner à un réel lâcher prise.
Au plaisir de vous revoir :-)
Aurélie A.
J'ai eu la chance de recevoir un soin du visage Saundarya 🪷✨..un pur moment de détente et de lâcher prise entre les mains expertes et délicates de Caroline 🌸 La séance a commencé par un échange sur mon ressenti du moment accompagné d'un thé réconfortant 💚 L'atmosphère était très apaisante et chaleureuse avec quelques bougies ✨et une douce musique..💖 Le soin combinait gommage, masque nourrissant, massage et modelage du également massage de la nuque, les bras, les soin m'a procuré une détente et une relaxation profonde, véritable lâcher prise...😌🌸 Je remercie chaleureusement Caroline pour cette expérience sensorielle 👌💖
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 30/03/2026
Merci beaucoup Aurélie ! Je suis heureuse de savoir que le "Rituel Saundarya" ait été pour toi un véritable espace de lâcher-prise et de reconnexion :-)
Au plaisir de te revoir de nouveau.
Caroline L.
Caroline m'a fait un massage des pieds au bol Kansu. C'était une première pour moi, très bonne expérience, toute la mise en place aide à se détendre et à se sentir bien enveloppée. Le massage était très agréable et apaisant. Belle découverte.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 20/11/2025
Merci pour ton retour Caroline ! Je suis ravie de savoir que le soin au Bol Kansu t'a été bénéfique et qu'il t'ait permis de te détendre :-) Au plaisir !
Emilie D.
Un pure moment d’écoute, de détente et de bienveillance!! Caroline est une professionnelle qui connaît très bien son métier et on ressent son amour pour son activité qu’elle pratique à merveille! J’ai malheureusement déménagé pour des raisons professionnelles. Je n’ai jamais reçu autant de bienveillance et ressenti un tel bien être envers moi-même.
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Réponse du praticien le 23/03/2026
Oh merci infiniment pour tes mots qui me touchent, Emilie :-) Ce fut un plaisir de t'accompagner...
Identité vérifiée
En activité depuis le 18/11/2019
🎓 Affilié partenaire
⭐ 12 avis clients
-Spécialisée dans la gestion du stress (Biochimie du stress - Dr. Bouchot - 2019),
-Spécialisée dans l'accompagnement des enfants atypiques (DYS, HP, troubles des apprentissages...)
-Spécialisée dans l'accompagnement du Deuil (Réseau Bien Relax)
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