22 av. des Infirmeries, 13090 Aix-en-Provence
22 av. des Infirmeries, 13090 Aix-en-Provence
Comment se passe une séance ?
Pour la première séance, comptez environ 1h30. Le temps nécessaire pour exprimer en toute sécurité et confidentialité ce qui vous amène & définir ensemble vos besoins et objectifs d’accompagnement. Les séances de suivi sont d’une durée d’une heure.
Les séances se déroulent en 3 phases :
∗Temps d’échange afin de bien cerner vos besoins,
∗Temps de pratique composé de mouvements doux, d’exercices de respiration et de visualisations positives,
∗Temps de partage avec vos impressions et ressentis.
Lors des séances, je vous guide par la voix, dans un état de détente corporelle et mentale profonde, en toute sécurité, vers un état entre veille et sommeil (niveau sophro-liminal), où vous serez plus à l’écoute de votre monde intérieur.
TARIF : 70€ en Cabinet sur Aix-en-Provence : Sophrologie (Yoga : 60€ en Individuel)
Quelle est votre approche ?
Une approche holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité : Corps, Coeur & Esprit.
Parmi ma palette à outils (au choix) : Sophrologie, Yoga ou Soins & Massages ayurvédique (Massage Abhyanga, Soin du visage Saundarya, Soin des pieds au Bol Kansu, soins bastis, pochons et ventouses) pour retrouver harmonie, vitalité et épanouissement.
Je vous propose un accompagnement sur-mesure, avec des séances et un protocole adapté au plus près de vos besoins, problématiques et objectifs du moment.
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise la quête d'un mieux-être, basée sur un entraînement positif. Elle permet de mobiliser ses ressources pour mieux faire face aux aléas de la vie, d'aller vers plus d'équilibre intérieur et de retrouver une meilleure qualité de vie.
En séance, je vous transmets des outils simples et efficaces, réutilisables à tout moment dans votre quotidien.
Je vous reçois en Cabinet sur Aix en Provence, à domicile ou en télé-consultation du lundi au samedi.
Pour toute demande de rendez-vous, me contacter par mail : Contactez-moi sur Resalib.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Les motifs qui peuvent vous amener à consulter ?
- stress, anxiété, angoisses,
- gestion des émotions,
- confiance et estime de soi,
- meilleure qualité de sommeil,
- se préparer positivement à un événement anxiogène (examen/concours, prise de parole en public, accompagnement à la maternité, intervention médicale...),
- mieux traverser certains passages difficiles : (séparation, perte d’emploi, changement de vie/déménagement, burn-out, deuil... ).
Une approche qui permet de mieux vivre les problématiques du quotidien, par la mobilisation de ses ressources intérieures. Une invitation à (re)devenir acteur de sa vie.
Mon intention ? Remettre son bien-être au coeur de ses priorités, apprendre à se ressourcer, à cultiver une meilleure qualité de vie & à renforcer son écologie intérieure...
Au fil des séances, des prises de conscience émergent, une certaine prise de recul et un nouveau regard se pose sur les évènements, sur ce qui est vécu.
Ma mission ? Vous accompagner vers plus de mieux être et d'équilibre intérieur, à vivre une vie plus sereine et épanouie.
Numéro d'identification : 82536643800034
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 18/11/2019
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 07/05/2026 - Il y a 13 jours
Un moment sacré suspendu Hors du Temps : COMBO EXPERIENCES
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Prestation Le 07/05/2026 - Il y a 13 jours
Un moment sacré suspendu Hors du Temps
4.8 ★ ★ ★ ★ ★ (10 avis)
Caroline est unanimement reconnue pour son professionnalisme et la maîtrise parfaite de ses techniques de soins. Ses clients vivent des moments de profonde détente et de lâcher-prise, enveloppés par une atmosphère apaisante et un accueil chaleureux. Que ce soit pour un massage ou un soin ayurvédique, chaque expérience est décrite comme un véritable voyage sensoriel et régénérant.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Cathy H.
🌿 Un voyage sensoriel et revitalisant avec Caroline 🌿 J’ai eu la chance de recevoir un soin ayurvédique du visage entre les mains expertes de Caroline, et ce fut bien plus qu’un simple soin : une véritable expérience. Dès les premiers instants, je me suis sentie enveloppée par une atmosphère apaisante et chaleureuse, une musique douce en fond, tout était réuni pour lâcher prise. Le soin combinait gommage et massage avec des gestes à la fois techniques, précis et profondément enveloppants. Caroline va bien au-delà du visage : elle intègre aussi les bras, les mains, la nuque et même les jambes, avec une approche que je n’avais jamais expérimentée ailleurs. C’est un soin global, complet, qui agit autant sur le corps que sur l’esprit. En ressortant, mon teint était éclatant, lumineux et surtout, je me sentais à la fois énergisée et profondément détendue. Bien plus qu'un massage, c'est une vraie expérience, la sensation d'avoir fait un petit voyage à l’intérieur de moi-même. Merci Caroline pour ce moment d’exception. Je recommande les yeux fermés ✨️
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Réponse du praticien le 14/08/2025
Merci pour ta confiance Cathy ! Je suis touchée par tes mots et les bienfaits procurés :-)
Manu R.
Une très belle séance de massage pour une reconnection à soi en douceur et en confiance. On échange si on le souhaite puis pose son intention, pour ensuite se laisser envelopper par le massage manuel de Caroline, professionnelle aguerrie et attentive au bien-être de la personne venue pour un soin. Merci encore Caroline pour l’échange et le soin prodigué.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 23/03/2026
Merci pour ta confiance Manuela !
Caroline L.
Massage très apaisant, appuyé là où nécessaires. La couverture chauffante dessous est un vrai plus. L'accueil de Caroline est très chaleureux.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Marylin .
Une invitation a la détente et a un temps pour soi. Merci pour ce moment , pour l écoute, l ambiance, la couverture chauffante et la découverte du massage au sol avec le choix de l intensité
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 06/06/2025
Merci pour ta confiance Marylin !
Emmanuelle S.
J’ai eu la chance de recevoir un massage ayurvédique avec Caroline et ce fut une expérience profondément régénérante. Le massage est à la fois enveloppant, énergisant et très apaisant. On sent une vraie maîtrise des gestes, une écoute du corps et une belle présence tout au long de la séance. Je suis ressortie très détendue. Un vrai moment de bien-être que je recommande chaleureusement !
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 22/05/2025
Merci beaucoup Emmanuelle ! Je suis vraiment ravie de savoir que le soin vous ait été aussi bénéfique :-)
Au plaisir de vous revoir !
Identité vérifiée
En activité depuis le 18/11/2019
🎓 Affilié partenaire
⭐ 10 avis clients
-Spécialisée dans la gestion du stress (Biochimie du stress - Dr. Bouchot - 2019),
-Spécialisée dans l'accompagnement des enfants atypiques (DYS, HP, troubles des apprentissages...)
-Spécialisée dans l'accompagnement du Deuil (Réseau Bien Relax)
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