BERGES

Quand la fatigue s’installe, que le mental s’agite ou que le corps se tend, je vous accompagne à retrouver plus de calme, d’espace intérieur et d’énergie.

Mon approche s’appuie sur la naturopathie (phytothérapie, gemmothérapie, micronutrition) et les huiles essentielles, que j’utilise également dans l’accompagnement émotionnel pour soutenir les périodes de déséquilibre et aider à relâcher ce qui pèse.

Je pratique également le Amma, un art traditionnel japonais d’acupression ancestral, qui agit par pressions sur des points précis du corps afin de favoriser détente et circulation.

Les séances peuvent se vivre de différentes façons (crânien, assis, allongé, mains, pieds, ventre), selon vos besoins du moment, avec la présence des huiles essentielles pour approfondir la détente.

Chaque séance est un temps pour revenir à soi, s’alléger et se recentrer.

Quand la fatigue s’installe, que le mental s’agite ou que le corps se tend