Maison de sante pluriprofessionnelle Rasteau 582 Route du Stade, 84110 Rasteau
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La première séance est toujours plus longue - Accueillir et allez à la découverte de la personne , ce qui la préoccupe , son besoin. Definir avec elle son objectif d'accompagnement et ses indicateurs d'atteinte. Avoir l'humilité d'orienter la personne vers un autre thérapeute plus compétent peut faire l'objet aussi de cette prermière séance. Créer l'alliance, indispensable à tout accompagnement en créant un espace de confiance et d’accueil inconditionnel. Poser le cadre de l'accompagnement dans le respect de la déontologie et ses limites
Nous co-élaborerons la stratégie d'accompagnement,
Les séances suivantes nous avançons sur la preoccupation de la personne avec systématiquement
- un temps d'accueil - avec quoi elle arrive - ce qu'elle a besoin de mettre au travail - ce avec quoi elle aimerait repartir en fin de séance
- questionnement, utilisation de techniques de coaching ou de pratique sophologiques spécifiques en lien avec le besoin de la personne
- recueil du ressenti - de ce avec quoi la personne repart, ce qu'elle va mettre en oeuvre - proposition d'exercice ou d'entraineme
Quelle est votre approche
Selon le besoin de la personne je peux proposer soit un accompagement en coaching ou en sophrologie. Nous definissons ensemble l'approche la plus adaptée en fonction de son objectif et de ce qu'elle souhaite mettre au travail. Ces deux approches sont complémentaires et peuvent enrichir l'accompagnement. Revenir à la conscience du corps par la sophrologie, prendre conscience de ses comportements, de ses freins de ses capacités pour se mettre en mouvement. pour rendre la personne actrice de sa santé, dévelo
Orientation / réorientation études ou carrière - développement professionnel, préparation pour un événement de vie important (examen, entretien, maternité ...) Etre soutenu dans un moment de vie complexe ou difficile ( Arret du tabac - accompagnement d'un proche dans la maladie, le handicap, deuil, ) Gestion du Stress / Burn out Trouble du Sommeil - trouver sa place pouvoir vivre en lien avec ses valeurs et retrouver du sens ...
Quels bénéfices pour vos patients ?
Développer leur mieux être - Devenir les auteurs de leur vie en reprenant les rênes - Prendre conscience de leur propres ressources - Appréhender la vie avec plus de force - être soutenu dans des moments de vie complexes pour retrouver de l'élan - développer la confiance en soi et en ses potentiels de changement. Mieux vivre le quotidien.
Numéro d'identification : 88991482600017
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Mathilde Q.
Je recommande vivement Florence qui est une personne très professionnelle et qui cherche toujours des solutions pour vous aider. Sa douceur, son écoute et son empathie ont étaient des atouts importants dans mon parcours à ses côtés et je l’en remercie. J’ai eu besoin des services de Florence à plusieurs reprises pendant mes années au lycée, notamment en coaching et en sophrologie. Tout d’abord en coaching, j’ai pu commencer à réfléchir sur mon orientation dès la seconde et jusqu’à la terminale. Elle m’a aidé à découvrir qui j’étais en me questionnant, elle m’a aussi permise de trouver mes valeurs, celles qui m’animent et qui sont et seront des atouts dans ma vie personnelle et professionnelle. J’ai sollicité de nouveau Florence en première, pour le choix de mes spécialités, car il était très difficile pour moi de savoir lesquelles choisir et je ne voulais pas me tromper. Puis en terminale, Florence m’a aidé à affiner mes choix d’orientation pour Parcoursup, son aide a été précieuse. Pour se faire, elle m’a demandé ce que j’aimerais étudier, savoir qui j’étais et ce que j’aimerais faire, pour apprendre à mieux me connaître et faire des choix en adéquation avec qui j’étais et mes centres d’intérêts. Ensuite, Florence m’a aussi aidé à gérer mon stress avec des séances de sophrologie qui m’ont fait beaucoup de bien. J’ai appris à gérer mon stress, mes émotions, et Florence m’a à travers ses séances permis de me préparer dans les meilleures conditions possibles à mes examens.
Suite à un rendez-vous en octobre 2023Profil non vérifié par Resalib
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