Anissa Belgherri

Coaching personnel et professionnel

• Vous vivez des difficultés d'ordre émotionnel, relationnel ou autre qui vous empêchent d'avancer, d'être vous-même ?

• Vous avez l'impression de revivre continuellement les mêmes scénarios sans savoir pourquoi ?

• Des pensées négatives tournent en boucle dans votre tête et cela génère du stress, des émotions désagréables, douloureuses ?

Vous avez décidé de ne plus subir votre vie et d'agir pour reprendre votre vie en main et vous épanouir ?

Pour cela, je vous propose un accompagnement personnalisé mêlant plusieurs outils tels que le coaching et la programmation neuro-linguistique (PNL) dans un cadre de confiance, d'écoute et de bienveillance.

Mon objectif est de vous permettre de transformer vos rêves en réalité, de vous libérer de vos freins pour accéder au bien-être et à l'épanouissement.

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, nous commencerons par un échange qui nous permettra d'apprendre à nous connaître, et également pour moi de saisir les différents enjeux propres à votre demande.

C'est ce moment privilégié qui permettra de nouer une relation de confiance entre nous, de bienveillance , de non-jugement et en toute confidentialité indispensable dans un accompagnement.

A l'issue de cet échange, et après avoir clarifié ensemble votre objectif, je pourrai vous proposer la ou les techniques les plus adaptés à vos besoins, et nous pourrons passer à la pratique.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale, ce qui signifie que je m'intéresse à l'ensemble de ce que vous êtes;

J'ai à cœur de vous accompagner, de façon personnalisée,  à clarifier vos objectifs, la façon de les atteindre et à débloquer vos ressources et compétences nécessaires pour y parvenir.

Pour vous accompagner dans votre démarche, j'utilise mon expérience ainsi que des techniques orientées solutions tels que le coaching, la PNL (programmation neuro linguistique) qui consistent à se focaliser sur les ressources plutôt que rechercher les causes du problème pour aller vers un mieux-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Gestion des émotions
• Problèmes relationnels
• Estime de soi, confiance en soi, amour de soi, affirmation de soi,
• Apprendre à s'affirmer
• Croyances, pensées négatives, doutes qui empêchent d'avancer
• Échecs répétitifs, pourquoi j'attire toujours le même type de situations, de personnes... ?
• Burn-out, déprime, dépression (en complément d'un suivi médical)
• Stress, angoisses, anxiété
• Gestion des peurs et phobies
• Troubles du comportement
• Concentration, mémoire
• La perte de sens au travail
• Être soutenu(e) pendant une recherche d'emploi, une période d'essai, prise de fonction d'un nouveau poste
• Besoin de retrouver un équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle
• Traverser une période de transition de vie perso et/ou pro

Quels bénéfices pour vos patients ?

• Mettre toutes les chances de son côté pour réussir son objectif perso / pro
• Clarifier ce que vous voulez vraiment améliorer dans votre vie
• Vous libérez de vos freins pour avancer sereinement vers l'atteinte de vos objectifs
• Mieux vous connaître et à apprivoiser vos émotions
• Prendre conscience de vos ressources intérieures et les exploiter pleinement
• A faire des choix en étant en accord avec vous-même
• Passer de la réflexion à l'action tout en respectant vos besoins et votre rythme
• Améliorer la communication avec soi-même et avec les autres
• Traverser un changement de vie avec plus de sérénité
• Retrouver votre joie de vivre et une pleine autonomie

Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être... CROYEZ EN VOUS et ils se réaliseront sûrement - Martin Luther King -