Elodie Garnier

Comment se passe une séance ?

La première séance de naturopathie dure 1h30 à 2h. Après avoir échangé, à travers un questionnaire, sur les différents aspects de votre vie (troubles de santé, alimentation, habitudes, émotions...), je rédige et vous transmets votre Programme d’Hygiène de Vie (PHV). Document personnalisé, il reprend l'ensemble de mes conseils et le détail des techniques et éventuels compléments naturopathiques.

La consultation de suivi dure environ 1h. Environ 6 semaines après la première consultation, nous faisons le point sur les changements constatés et l'évolution de votre vitalité. En fonction de vos retours, j’actualise votre PHV avec de nouvelles recommandations, toujours en vue de vous transmettre des conseils accessibles que vous pourrez conserver sur le long terme.

La consultation Fleurs de Bach dure environ 1 heure. Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui permettent d’apaiser les sentiments et émotions : peur, solitude, découragement, tristesse… Après un échange sur vos préoccupations et un questionnaire, je vous remets un document précisant les élixirs correspondant à votre situation et les informations pour vous procurer votre mélange personnalisé et démarrer votre cure.

Quelle est votre approche ?

En tant que conseillère en naturopathie, je suis là pour vous guider et vous proposer des astuces et des outils adaptés à votre situation, à votre mode de vie, à vos envies et à vos possibilités.
Mais je suis également une sorte « d’éducatrice en hygiène de vie » : le but est donc qu’après quelques rendez-vous ensemble, vous puissiez continuer à cheminer vers le mieux-être de manière autonome et devenir ainsi acteur de votre bien-être au quotidien.

Aujourd’hui, je vous propose ma vision de la naturopathie : simple et accessible au plus grand nombre, à travers des consultations individuelles mais aussi des ateliers collectifs. Intervenant en complément de la médecine allopathique, c’est avec bienveillance et sans jugement que j’accompagne mes consultants, que ce soit en prévention ou en cas de troubles chroniques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

La naturopathie s’adresse à tous (hommes, femmes, enfants, …) que ce soit pour se sentir mieux au quotidien ou encore accompagner des pathologies plus lourdes en complément de la médecine classique. Si elle est avant tout préventive, elle peut se révéler bénéfique dans de nombreuses situations : troubles du sommeil, troubles articulaires, troubles féminins, troubles digestifs, troubles cardiovasculaires et circulatoires, problèmes de peau, conception et grossesse, maladies inflammatoires, gestion du poids, … et bien d’autres encore !

J’ai plaisir à accompagner toute personne en recherche de mieux-être et pour tous types de troubles. Mais de par mon histoire personnelle, il me tient également à cœur d'accompagner les femmes atteintes d’endométriose afin de les aider à améliorer leur quotidien grâce à la naturopathie.

Devenez acteur de votre bien-être au quotidien !