37 RUE JEAN BOULARD, 76310 Sainte-Adresse
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Je vous propose de vous accueillir en toute confidentialité, dans un cadre agréable et sécurisé afin de vous offrir une écoute bienveillante, sans jugement pour vous préparer un accompagnement sur-mesure.
Pour cela, lors du 1er RV, qui durera 1h30 environ, nous prendrons le temps d’échanger et vous déterminerez votre objectif précis. En fonction de celui-ci , je serai alors à même de choisir les outils les mieux adaptés afin de vous préparer un accompagnement dont le programme sera totalement personnalisé sur un cycle de séances dont nous déterminerons le nombre et la fréquence ensemble . Les séances pour particuliers se déroulent au cabinet, en visio ou à domicile ( pour les personnes avec difficultés de déplacement).
Hormis la 1ère séance qui dure environ 1h30, les séances de suivi en sophrologie durent en moyenne 1h.Elles débutent toujours par un temps d’échange pour faire le point sur votre semaine écoulée, votre entraînement, vos avancées.
S’ensuit un temps de pratique de 3 ou 4 exercices de relaxation dynamique suivi d’une visualisation positive personnalisée elle aussi.La séance se termine par un nouveau temps d’échange qui permet la verbalisation et le partage de vos ressentis essentiels aux prises de conscience .
Grâce à ces formations, mon approche est centrée sur la personne.
Parce que vous êtes unique, entièrement à votre écoute, je propose de vous accompagner, de manière personnalisée, vers un mieux-être au quotidien afin de vous aider à trouver les ressources en vous pour développer votre potentiel et avancer vers l’objectif que vous vous fixez.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Stress, émotions, troubles du sommeil, confiance en soi, préparation examens, accompagnement burn out- pathologies psychosomatiques liées au stress chronique- Douleurs chroniques- Gestion des traumatismes (type EMDR)
Mieux-être au quotidien, confiance, sérénité, Levée des blocages émotionnels, Meilleure perception de la douleur
"Apprendre à s'écouter pour avancer"
Numéro d'identification : 90462618100013
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- Responsabilité Civile Professionnelle souscrite chez AXA Assurance, couverture géographique France entière.
- « Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : MEDIATION CONSOMMATION DEVELOPPEMENT/MED CONSO DEV. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://www.medconsodev.eu ou par voie postale en écrivant à MEDIATION CONSOMMATION DEVELOPPEMENT/MED CONSO DEV Centre d’Affaires Stéphanois SAS- Immeuble l’Horizon-Esplanade de France 3 rue J. Constant Milleret 42000 Saint-Etienne
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (5 avis)
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Anne-Sophie D.
J’ai été accompagnée par Mme Juilliard pendant plusieurs semaines, c’est une excellente thérapeute. Son écoute attentive, bienveillante, sa douceur m’ont immédiatement mise à l’aise et en confiance. Elle m’a aidée à contrôler mes angoisses et à surmonter mes incertitudes en m’apprenant des techniques de respiration et de relaxation auxquelles j’ai toujours recours régulièrement. J’ai définitivement gagné en confiance et en sérénité. Je n’aurais jamais réussi à affronter cette période sans son aide précieuse. Je la remercie infiniment 🙏🏻😊
Suite à un rendez-vous en janvier 2021Réponse du praticien le 24/11/2021
Merci beaucoup Anne-Sophie pour la confiance que vous m’avez témoignée. La réussite de cet accompagnement est la vôtre, rien n’aurait été possible sans votre engagement personnel . Je suis contente que « ces outils « vous accompagnent au quotidien ; c’est ce qui rend la méthode si efficace. Belle continuation à vous !
Dominique T.
Je suis d'un tempérament stressé, voire angoissé et j'ai beaucoup de mal à prendre du recul. Karine a réussi grâce à son écoute assez exceptionnelle à me rendre plus sereine A chaque séance , j'ai découvert des exercices respiratoires différents, adaptés à mes ressentis que je peux continuer à pratiquer et je terminais par une séance de relaxation en écoutant la voix chaleureuse, voire envoûtante de Karine. Je repartais rassénérée et positive ! N'hésitez plus, la sophrologie avec Karine, c'est un vrai bonheur.
Suite à un rendez-vous en novembre 2021Réponse du praticien le 21/11/2021
Merci beaucoup Dominique pour ce témoignage positif !
Alexandra L.
Merci à Mme Juilliard qui est une merveilleuse thérapeute ! Elle m'a tellement apporté, je ne la remercierai jamais assez. C'est une magnifique personne, comme on en rencontre peu, elle est douce, empathique, professionnelle et à l'écoute. Son cabinet est un petit cocon qui amène à la confidence. Je la recommande à 100%. Merci encore pour tout 🙏
Suite à un rendez-vous en novembre 2021Réponse du praticien le 18/11/2021
Merci beaucoup Alexandra pour votre témoignage de confiance !
Virginie B.
Une expérience très productive, grâce à Mme Juilliard qui a su, par son écoute et ses compétences, m’apporter les outils de prise de recul et augmenter ma confiance en moi
Suite à un rendez-vous en octobre 2021Réponse du praticien le 21/11/2021
Merci Virginie pour votre témoignage.
Muriel J.
Très bons exercices pour évacuer les soucis et se décontracter
Suite à un rendez-vous en mai 2021
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 5 avis clients
QUEL EST MON PARCOURS ?
Après 20 ans passées au sein de grands groupes de l’industrie pharmaceutique, au contact de professionnels de santé et de leurs patients, ont confirmé et aiguisé mon intérêt pour le fonctionnement de l’être humain et m’ont sensibilisée aux questions de santé et de bien-être en général.
Il y a quelques années maintenant, j’ai été amenée à découvrir et pratiquer la sophrologie. Cette découverte s’est alors imposée comme une révélation, une évidence :
Vous faire partager les bienfaits de cette méthode, tel est le sens que j’ai décidé de donner à ma nouvelle orientation professionnelle.
Avant toute chose, il m’a semblé important de commencer par me former aux bases de la relation d’aide, de la psychopathologie, de l’écoute active, j’ai ensuite, suivi la formation dispensée par l’Institut Français de Sophrologie à Paris- Première école à avoir délivré une certification professionnelle du métier de sophrologue au niveau de qualification reconnu par l’état – titre RNCP.
FORMATIONS :
Sophrologue certifiée RNCP (IFS PARIS)
Spécialisations : Douleur chronique
Autre spécialités : Sommeil - stress chronique - traumas
Psycho-praticien (IFORTPSY)
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