Guillemette Bourgoing Naturopathe Réflexologue EI

Comment se passe une séance ?

Naturopathie :

Lors de votre première visite, je m’applique à identifier l’ensemble de vos attentes, à dérouler progressivement votre histoire afin de comprendre, par votre mode de vie, la façon dont vous gérez vos émotions et votre vécu, par vos habitudes, comment vous vous êtes construit et ce qui fait que vous avez été amenée précisément à venir me voir. Cette consultation est la plus longue et peut durer 2 heures. A l’issu de cet entretien, je vous propose des conseils personnalisés, sur lesquels nous prenons le temps de discuter, en hygiène de vie et en alimentation. Dans cette approche bienveillante, je prends en compte vos contraintes, limites, blocages, mais aussi tout ce qui peut vous aider à vous soutenir durant ce temps où certaines réformes peuvent être plus ou moins compliquées à mettre en œuvre. Ainsi, je peux également vous indiquer des huiles essentielles, des plantes ou des compléments en micro-nutrition, le temps qu’il faudra pour que vous retrouviez toute votre autonomie.

Les visites suivantes durent environ 1 heure et permettent d’intégrer progressivement les conseils que je vous propose et d’avancer dans une démarche qui, in fine, vous amènera à mieux vous connaître et donc à redevenir acteur de votre santé, en toute autonomie.

Réflexologie :

Une séance de réflexologie débute toujours par un entretien préalable, afin que j’adapte votre séance à vos besoins du moment, ou dans le cadre d’une cure plus globale. La réflexologie traite, par des pressions au niveau des pieds ou des petites stimulations électriques au niveau du pavillon de l'oreille, des zones et des points connus pour être en correspondance avec des organes ou des parties spécifiques du corps. Ces zones sont appelées « points réflexes ». Elle stimule ainsi les mécanismes d’auto-guérison du corps pour rétablir ou maintenir un équilibre naturel.

Ensuite, pour 1 heure, vous vous installez confortablement sur une table de massage si vous souhaitez être allongé ou sur un transat, et vous lâchez prise, vous profitez pleinement de ce moment de calme, de détente et de relaxation.

 A l’issue de la séance je pourrai vous donner des conseils naturopathiques pour répondre à nos échanges ou potentialiser les effets de la séance.

Que ce soit en naturopathie ou en réflexologie, le nombre de séances est variable, selon le temps dont vous avez besoin. Ce peut être sous formes de cures, de rendez-vous mensuels, trimestriels ou annuels, à la demande, et au besoin du moment.

Quelle est votre approche ?

Mes conseils sont individuels et personnalisés. Peu interventionniste, je donne très peu de compléments alimentaires, même naturels. Je préfère m'appuyer sur notre capacité d'auto-guérison en la soutenant par l'alimentation et des réformes en hygiène de vie. Toutefois je peux être amenée, si cela s'avère nécessaire, à vous conseiller des huiles essentielles, fleurs de Bach,ou compléments orthomoléculaires le temps que les réformes proposées se mettent en place.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La naturopathie se veut avant tout préventive : enseigner les bases d'une alimentation saine, éduquer sur les bons gestes en hygiène de vie ou gestion des émotions, apprendre à gérer le stress. 

Je suis spécialisée dans l'accompagnement du sevrage tabagique avec la méthode Chiapi. Je remplace les aiguilles par de l'électro-stimulation sur des points d'acupuncture précis.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ecoute bienveillante, disponibilité, amélioration générale.     

"Je vous accompagne tout naturellement"