CINDY PAULOIN SOPHROLOGIE

Comment se passe une séance ?

Une séance se passe en 3 temps. Tout d'abord un temps d'échange, puis un temps de pratique et un autre temps d'échange.

Quelle est votre approche ?

Bienveillance, écoute, douceur, j'accueille chacun dans un espace confidentiel et sécuritaire. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le stress, le sommeil, la confiance en soi, la préparation mentale...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Le patient repart de la séance avec des exercices et audios faciles à mettre en place dans son quotidien

Se mettre sur pause, prendre le temps, c'est la richesse même de la nature