Céline Rouilly

Comment se passe une séance ?

J’utilise la sophrologie, l’hypnose ou le RITMO® selon les demandes, les problématiques, le souhait des personnes et ce que je sens juste pour elles (toujours avec leur accord). Ce sont trois techniques à la fois proches et différentes.

• La sophrologie est un travail de stimulation de la conscience par les ressentis corporels et les perceptions. La sophrologie est une discipline de psychologie positive ; elle invite à se concentrer sur ce qui est agréable, aussi petit soit-il, pour le conscientiser et l’amplifier.

• L’hypnose permet de remonter à la source d’une problématique pour modifier une émotion ou un comportement. Le travail s’appuie sur l’imaginaire des personnes et leur capacité à puiser dans leur propre réservoir de ressources ; ces ressources sont les capacités illimitées innées à chaque individu.

• Le RITMO® est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux...) de gauche à droite, pendant que le sujet se reconnecte à l’émotion liée au souvenir. Ce processus conjuguant hypnose et EMDR, permet d'activer les zones du cerveau “bloquées” à un instant T dans le passé, les remettre en mouvement jusqu'à ce que l'évènement traumatisant soit “digéré”. La perception du traumatisme change, l'évènement est enfin intégré puis dépassé.

Quelle est votre approche ?

Je reçois à mon cabinet, au cœur du bouchon troyen, pour des séances individuelles d’hypnose ou de sophrologie selon les demandes. J’aide chacun(e) à se libérer de ce qui le bloque ou le limite dans la vie de tous les jours, à l’occasion d’événements exceptionnels ou importants. Je consulte également en visio-consultations.

Je suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil et les difficultés d'apprentissages pour les enfants, les adolescents et les adultes. J'accompagne également les personnes souhaitant se libérer de la cigarette et à dépasser des phobies.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Au delà de la résolution du problème initial, le travail vise à améliorer l'équilibre physique et psychique. J'accompagne les personnes vers une meilleure écoute de leur besoins essentiels, à l'écoute de ce qui participe à cet équilibre. Puis de mettre en place ce qui est possible pour eux, pour répondre à ces besoins. 

La tendance la plus profonde de toute activité humaine est la marche vers l’équilibre. Jean Piaget