Laurent Turbiez

Comment se passe une séance ?

la séance de sophrologie se fait en posture assise ou debout.Votre sophrologue vous propose un entrainement en relaxation dynamique et vous apprend à respirer.

Quelle est votre approche ?

C'est une approche fidèle à l'enseignement Caycédien, avec une pratique qui vous conduit au développement de la perception de votre corps, votre esprit et de vos états émotionnels.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

le stress, les phobies, les addictions, le sommeil, le manque d'énergie, la préparation d'examens et de compétitions sportives.

Quels bénéfices en attendre ?

Amélioration de la pensée positive, regain d'énergie, de projets, de confiance en soi.

"booster sa vie!"