Aude Petras

Comment se passe une séance ?

Une séance dure cinquante minutes et se déroule en face-à-face. Vous m'expliquez vos difficultés et nous regardons ensemble votre vécu, à travers le dialogue ou des mises en situation sous forme de jeux de rôles ou d'explorations corporelles.

Dans le cadre d'une demande de thérapie EMDR, nous travaillerons à consolider vos ressources et à cibler les souvenirs à désensibiliser afin de vous alléger et relancer votre processus de croissance.

Quelle est votre approche?

La Gestalt-thérapie est une approche relationnelle, psychocorporelle et créative permettant d'affiner ou de restaurer la conscience de son expérience afin de retrouver une plus grande liberté de choix.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Difficultés relationnelles, dépression, anxiété, burn-out, crises conjugales ou familiales, déficit d'estime de soi, traumatismes.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une meilleure compréhension et estime d'eux-mêmes, une plus grande vitalité et une meilleure régulation émotionnelle.

"Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris" Oscar Wilde.