Vania Gardas

Rue Antoinette, 69003 Lyon

Disponible en ligne Disponible à domicile
Prendre RDV

À propos de Vania Gardas, Sophrologue à Lyon

photo portrait Vania Gardas
photo activite Vania Gardas
Je vous accompagne dans l'amélioration de votre bien-être, de votre développement personnel et professionnel. Je pratique une approche personnalisée, intégrative, offrant la possibilité de choisir les outils les plus adaptés en fonction de vos besoins et de ce qui vous fait sens.


Je m'appuie sur des techniques simples, en phase avec les découvertes neuroscientifiques de ces dernières décennies, qui sont à la fois complémentaires et facilement utilisables pour gagner en qualité de vie. Elles ont un objectif commun : celui du bien-être et de la mise en mouvement du changement.


Sophrologie, hypnose, cohérence cardiaque, psychologie positive, méditation : nous déterminerons ensemble la combinaison la plus adaptée. Vous disposerez d’outils concrets, immédiatement disponibles au quotidien, pour chaque moment où vous pourrez en avoir besoin. En quelques séances, vous aurez les clés pour être autonome dans l'amélioration de votre bien-être. J'exerce auprès de tous types de publics : particuliers, institutions et entreprises.
Séances individuelles et collectives, à Lyon et en téléconsultation pour plus de souplesse. Possibilité de déplacements à domicile.


Le sophrologue est un professionnel du bien-être utilisant une méthode (verbale et non tactile), agissant sur le corps et le mental. Elle se base sur des mécanismes physiologiques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation ou d'imagerie mentale. Les champs d'application sont donc larges et accessibles à tous : enfants, adolescents, adultes, seniors…

- Amélioration du bien-être général : gestion du stress, des émotions, du sommeil, de la vitalité, de la confiance en soi, de la concentration…

- Accompagnement d'un traitement médical ou thérapeutique : gestion de la douleur, de la maladie, de phobies, d'addictions, de pulsions alimentaires....

Cette pratique peut être employée comme soin d'accompagnement lors de la prise en charge de pathologies chroniques, notamment en hôpital : cancer, fibromyalgie, acouphènes, dépression…

- Préparation mentale aux évènements importants et changements de vie : examens, entretien d'embauche, prise de parole en public, transition professionnelle, accouchement, PMA, intervention chirurgicale, compétition sportive…

Il existe différents courants de sophrologie. Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter ou à visiter mon site internet.


Prix : 50 - 65€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 89325608100017

Forme juridique : Entrepreneur individuel

Membre de la chambre syndicale de sophrologie ma démarche respecte le code de déontologie et le secret professionnel.

Membre - Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose (SUP-H).

Date de création : 01/02/2021

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Pas d'actualités en ce moment...

6 avis sur Vania Gardas

5.0 (6 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis



Logo profil vérifié Identité vérifiée

En activité depuis le 01/02/2021

🎓 Affilié partenaire

⭐ 6 avis clients


Diplômes et formations

  • Sophrologue - Institut de Formation à la Sophrologie (IFS). Certification professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP (niveau de qualification reconnu par l'Etat).
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne - Certification Psynapse Formations.
  • Neurosciences pour l'accompagnement : plasticité cérébrale, mémoire, émotions - ARCHE (Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne). 
  • Praticienne en Cohérence Cardiaque : formée par le docteur David O’Hare, dépositaire de la méthode 3.6.5.- Institut de Formation Equilibios.
  • Spécialisation : Cohérence Cardiaque et Sommeil : physiologie du sommeil, sieste flash, exercices pratiques pour enfants, adolescents, seniors - Institut de Formation Equilibios.
  • Praticienne en Psychologie Positive : concepts théoriques, scientifiques et applications professionnelles - ZenPro Formation et Fédération Formation.
  • Master I Psychologie Sociale du Travail et des Organisations - Université Lumière Lyon 2.
CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie SUPH - Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose
Chambre Syndicale de la Sophrologie Praticiens titulaires d’une certification RNCP

Rue Antoinette
69003 Lyon

Quartier Montchat

Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :

Créer un compte gratuit
suivi