Isabelle Talleux Sophrologue

Comment se passe une séance ?

La première séance, également appelée anamnèse dure 1h30 environ, c'est lors de cette séance que je vais vous poser des questions afin de mieux vous connaître.

La séance de suivi d'une 1h environ, quel que soit le lieu où elle se déroule, se divisera en 3 parties, avec un temps d'accueil et d'échange, un temps de travail sophrologique et un second temps d'échange

Quelle est votre approche ?

Je respecte le code de déontologie des sophrologues, édité par La Chambre Syndicale de la Sophrologie, dont je suis membre.

Mon accompagnement est basé sur une écoute bienveillante, le respect, la neutralité, la confidentialité et le non-jugement.

Chaque accompagnement est personnalisé et adapté en fonction de l'objectif du client.

Mon approche est riche de mes formations, de mon vécu et de mon expérience en tant qu'infirmière militaire après une carrière de 18 ans dans les forces armées.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mes champs d'interventions sont variés :

• gestion du stress,
• gestion des émotions,
• gestion du stress post traumatique
• préparation mentale des sportifs
• ...mais pas que ... 

La sophrologie est une méthode qui s'adapte à tous les publics mais de par mon vécu et mon expérience, les personnes qui viennent le plus à ma rencontre sont :

• les militaires,
• les gendarmes,
• les forces de l'ordre,
• les pompiers,
• les soignants
• ... et leurs familles.

Ceci est une liste non exhaustive. J'étudie chaque demande avec grande écoute et grand soin.

Je tiens à rappeler également que la sophrologie ne se substitue à aucun traitement médical.

Quels bénéfices pour vos patients ?

La sophrologie étant une thérapie brève, je mets tout en œuvre afin que mon client, à la fin de mon accompagnement, soit autonome dans la pratique de la sophrologie avec des outils simples qu'il pourra utiliser dans son quotidien.

Mon rôle est de le guider, de le rassurer, de l'accompagner afin qu'il se rende acteur de son propre changement.

La Sophrologie pour un mieux-être au quotidien