Vanessa Slous

☀️ AVIS

Les avis des clients sur ma pratique sont consultables sur ma fiche Google (à ce jour, 26 avis, 5 ⭐️) : Vanessa Slous Sophrologue Paris 16

☀️ MA PRATIQUE

Je vous accompagne sur le chemin de l’amélioration de votre qualité de vie au quotidien.

Accompagnements individuels au cabinet et en visio : du mardi au jeudi de 10h à 20h, le vendredi de 10h à 17h.

Sessions en entreprise : demandes par mail

Séances collectives : tous les samedis

☀️ MES DOMAINES D'INTERVENTION

☂️ DOMAINE DE LA PRÉVENTION

Vous souffrez de troubles non pathologiques liés au stress ou à l'anxiété tels que :

- problèmes de sommeil, 

- nervosité, irritabilité, 

- débordements émotionnels, 

- phobies, angoisses, peurs,

- dépendances, 

- mal-être, ruminations, 

- problèmes de concentration, démotivation, procrastination,

etc…

➡️ Je vous accompagne pour vous aider à retrouver un mieux-être physique et mental, et à renouer avec une quotidienneté plus agréable.

🌤 DOMAINE THÉRAPEUTIQUE

Vous traversez une période de souffrance liée à une pathologie chronique, à une affection aiguë ou à un traitement médical. Je vous accompagne, en complément de votre suivi médical, pour vous aider à mieux vivre cette période.

➡️ La sophrologie ne remplace jamais votre médecin, ni vos traitements. Elle peut toutefois vous aider à mieux vivre avec la douleur ou l’inconfort, à retrouver des sensations agréables et des moments positifs, et à réinstaller progressivement un quotidien plus acceptable, plus paisible et plus serein.

🔥 DOMAINE DE LA PRÉPARATION MENTALE

Que vous soyez un sportif, un artiste, un professionnel, un étudiant, un adulte, un ado, si vous avez besoin :

- de préparer un concours, un examen, une épreuve,

- de préparer une intervention en public,

- de vous préparer à un événement anxiogène ou une situation désagréable,

- d'améliorer un geste, une technique, 

➡️ La sophrologie vous aide à lever les freins, les craintes et les croyances qui paralysent votre progression pour atteindre vos objectifs.

☀️EN SAVOIR PLUS

J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre physique et mental, une relation plus apaisée à leur corps, à leurs ressentis et à leur quotidien, en m’appuyant sur une méthode progressive d’entraînement de la conscience. La sophrologie caycédienne aide à renouer avec ses propres ressources et à réinstaller plus de présence, de confiance et de sérénité dans son quotidien.

Pour plus de détails sur ma vision et ma pratique de la sophrologie, je vous invite à consulter l'article "Sophrologie caycedienne : le pourquoi, le quand et le comment d'une méthode efficace et méconnue".

"Sophrologie caycedienne : le pourquoi, le quand et le comment d'une méthode efficace et méconnue"

Bien être est à la portée de tous