RAGOT CEDRIC

Comment se passe une séance?

1. Les séances individuelles de massage sonore aux bols tibétain visent à détendre profondément les muscles, le mental, le système nerveux et rééquilibrer l'émotionnel. Les bienfaits à long terme incluent une amélioration mentale et cognitive, comme la mémoire et la concentration. Les séances de groupe offrent des bénéfices similaires, favorisant la relaxation et l'harmonisation énergétique.
2. Chaque séance débute par un court temps d’échange afin de cerner votre état physique, émotionnel et mental du moment. Vous êtes ensuite invité à vous installer dans un espace de calme, où le massage sonore aux bols tibétains (ou diapasons thérapeutiques) agit progressivement. Les vibrations enveloppent le corps, ralentissent l’activité mentale et favorisent un état de relâchement profond, proche d’une méditation spontanée.
3. La séance se termine par un temps d’intégration, pour permettre au corps et à l’esprit d’assimiler pleinement l’expérience.

Quelle est votre approche?

• Mon approche en sonothérapie repose sur l’utilisation des vibrations et fréquences sonores comme support d’accompagnement au mieux-être. Les bols tibétains et instruments vibratoires agissent par résonance sur le corps, favorisant un état de détente profonde, un apaisement du système nerveux et un recentrage global. Chaque séance s’inscrit dans une démarche personnalisée : elle est adaptée à votre état du moment, à vos besoins et à votre niveau de fatigue physique, mentale ou émotionnelle. Formé à cette pratique, j’utilise ces outils sonores dans une approche structurée, à la fois douce, précise et respectueuse du rythme de chacun, afin de soutenir les processus naturels de relaxation et d’équilibre intérieur.

Pour quels problèmes ou gênes êtes-vous consulté ?

• Cette expérience s’adresse aux personnes en recherche de :

• apaisement du stress et de l’anxiété
• récupération mentale et émotionnelle
• amélioration du sommeil
• recentrage et clarté intérieure
• pause profonde dans un rythme de vie intense

Quels bénéfices pour vos patients? 

• À l’issue des séances, de nombreuses personnes décrivent :

• un relâchement global du corps
• une sensation de légèreté mentale
• un apaisement émotionnel durable
• un regain d’énergie plus stable
• un retour à soi plus clair et plus calme

• Contre-indications : Grossesse (3 premiers mois et dernier mois), pacemaker, troubles psychiatriques sévères, épilepsie, cancer en cours de traitement, enfants de moins de 7 ans.

Mes prestations / Tarifs :

• Séances individuelles de sonothérapie (1h)
• Séances découverte
• Carnets d’accompagnement (3, 5 ou 8 séances)
• Séances de groupe
• Devis privés ou d'entreprises

• Tarifs disponibles sur le site : www. massagesonore  .com (recoller l'URL avant de la mettre dans le navigateur)