Cabinet La Crau

Comment se passe une séance ?

La 1ere séance dure 1h00 et permet de faire connaissance, de faire le point sur vos attentes, besoins et objectifs. Nous établissons ensemble le programme pour les séances suivantes et vous explique le suivi sur l'application Alivio pour permettre nos échanges et l'envoi de documents/exercices.

Les rendez-vous de suivi durent 40 minutes. Nous faisons le point sur les objectifs, vos ressentis, ce qui a été facile et plus difficile à mettre en place et comment adapter le programme. Puis nous ferons un exercice ludique thématique qui répond à une de vos problématiques.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche holistique. Le contenu de l'assiette est une base indispensable mais nous abordons également le sommeil, le stress, vos habitudes de vie, vos émotions pour une prise en soins personnalisée et selon vos besoins. Je ne vous donnerai donc pas de programme ni plan alimentaire tout fait mais nous construirons ensemble ce dont vous avez besoin pour un mieux-être pour que ce soit facile à mettre en place et adapté à vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Ma formation généraliste me permet de conseiller pour tous types de pathologies (diabète, maladies cardio-vasculaires, auto-immunes, intolérances ou allergies alimentaires). Je me suis spécialisée et me forme en périnatalité (conception/fertilité, grossesse, post-partum, allaitement) et pathologies et troubles féminins (syndrome prémenstruel, ménopause, syndrome des ovaires polykystiques, endométriose, syndrome de l'intestin irritable).

Quels bénéfices pour vos patients ?

Le rééquilibrage de l'alimentation et de l'hygiène de vie permet le cheminement vers un mieux-être, l'amélioration de la santé et un regain d'énergie.