Ô Sources

Je suis Marion, Naturopathe et Praticienne en massage bien-être et j'aspire à transmettre et t'accompagner vers un mieux être à travers mes deux disciplines.

Les massages bien-être

Le massage bien-être apporte une profonde relaxation. Il permet de se déconnecter du quotidien et de se libérer de certaines tensions accumulées.

Je te propose de venir te détendre à travers différents massages bien-être que tu pourras personnaliser avec une huile et une ambiance musicale de ton choix. Pour finaliser ton moment de détente, je t'offre une petite tasse de thé pour te remettre en douceur de tes émotions et te prodigue quelques conseils en fonction de tes besoins du moment.

Les massages en Entreprise :

Je me déplace dans votre entreprise, dans un rayon de 30km autour de Saint Ouen des Alleux, pour faire profiter à vos collaborateurs des bienfaits d’un massage personnalisé. Je propose deux types de massages (le Crânien Indien et le Amma Assis). Ces deux massages sont de courte durée et se pratique habillé et sans huile.

Les consultations en Naturopathie :

La naturopathie est une approche globale de la santé qui prend en compte la personne dans son ensemble (sur le plan physique et psycho-émotionnel, son environnement familial, social et professionnel, etc.). La naturopathie utilise plusieurs techniques naturelles et douces pour retrouver un équilibre et un mieux être. Chaque consultation est accompagnée de conseils personnalisés en fonction de tes objectifs et adaptés à ton rythme.

La première séance dure entre 1h30 et 2h, c'est ce que l'on appelle l'anamnèse. Elle consiste à te poser plusieurs questions pour apprendre à connaitre tes habitudes de vie, des antécédents, etc. afin de mieux comprendre les liens de dysfonctionnement et de te proposer des conseils adaptés et des clés qui te permettrons d'aller vers le chemin du mieux-être. Les séances de suivi durent en général 1h, nous faisons un point sur les conseils mis en place et les ajustons si besoin.

Pour qui ?

Pour les adultes ainsi que pour les enfants.

Pourquoi consulter ?

Que tu sois stressé, que tu es des phobies, des peurs, une surcharge émotionnelle, que tu es une période difficile (deuil, examen, séparation, etc.), que tu es des problèmes de sommeil, des troubles alimentaires (rééquilibrage alimentaire, gestion du poids, etc.), des douleurs ou une fatigue chronique, besoin d'un renforcement immunitaire, ou un accompagnement à chaque saison ou pour tout autre raison.

Je peux également suivre les femmes avant, pendant et après la grossesse et leur bébé.

Programme d'accompagnement en Fibromyalgie "Ma Fibro et Moi" :

Pour les personnes atteintes de fibromyalgie (et de maladies chroniques inflammatoires). Ce programme est établi sur 6 mois et vise retrouver un équilibre de vie en te donnant les clés pour apprendre à gérer tes douleurs, ta fatigue et tes émotions. Il est composé de 2 parties :

- les séances individuelles : Comme pour les suivis en naturopathie, ces échanges permettront de mieux te connaitre et de t'apporte des conseils adaptés et personnalisés. De plus, je te proposerai des séances de massage durant nos rendez-vous, pour t'apporter un moment de douceur et soulager les zones douloureuses.

- les séances de groupe : Lors de ces séances, nous aborderons différents sujets à travers des petits ateliers comme l'alimentation, l'activité physique, l'acceptation et la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions, etc. Le but est que tu deviennes acteur de ta santé en t'apportant différentes techniques pour t'aider dans ton quotidien.

Floraison de bien-être